Если вы считаете, что не возможно поменять работу и избежать контактов тоже невозможно, попробуйте подружиться.Этот совет возможен, для тех, кто не любит страдать, и ищет выходы из любых ситуаций. Т.е. получить о нем больше информации и найти ситуации общения вне работы, или (если бы это было возможно, помочь в работе).
Давайте рассмотрим некоторые варианты, потому что трудно понять без конкретной ситуации.
Важно понять, что именно так напрягает: с вами плохо обращаются, активно выражают вам свою неприязнь, или вы раздражаетесь просто глядя на этого коллегу и слыша его голос. Если коллега является вам начальником и дает вам дурацкие задания, придирается - это сложнее, но тоже можно предпринять некоторые ходы, но мне кажется, он вам не начальник.
Попробуйте. Понятно, что вам не дружба его нужна, но собственный покой вам нужен?
- Попробуйте понять что именно вас так задевает.
- Подумайте, может быть что-то такое есть в вас самих, что вызывает негативную реакцию в вашем коллеге и он также раздражается глядя на вас. Может можно что-то изменить со своей стороны.
- Узнайте, о каких-то его интересах, о его текущей жизни. Возможно, его поведение можно было бы объяснить, зная некоторые особенности его жизни. И ваше понимание этих моментов позволит сгладить некоторые его неприятные вам проявления. Поставьте себе задачу что-нибудь о нем узнать больше, чем вы знаете о нем.
- Поищите ситуации, где у вас могла бы появиться возможность пообщаться не по работе. Если не смогли узнать про его интересы, можно спросить рекомендации о чем-либо: например, где отдохнуть, в какой ресторан пойти, о фильме и книге, о каком-то товаре, торговой марке, автомобиле, (о том, о чем вы посчитаете уместным). Можно затеять разговор в обществе других коллег, что бы не сразу напрямую обращаться, но обратите внимание и заинтересуйтесь (с позитивным настроем) именно на его рекомендации, чтобы разговор завязать. Не обязательно им следовать.
Конечно, можно представить, что он на столько омерзителен,что и не о чем с ним поговорить и не хочется, и он не доступен. Тогда забейте. Не стоит этот ваш коллега ваших нервов. Просто работайте. Но если это и работе мешает, то ищите другую.