От чего может произойти прибавка в весе, если режим питания не изменился?

Может получиться и меньше и больше. Всё зависит от окружающих условий.

В процессе замерзания вода может испаряться, тогда в итоге из одного исходного литра воды получится чуть меньше килограмма льда. С другой стороны, если температура льда ниже нуля и мы немного подождём, то на этом куске льда может сконденсироваться влага из воздуха - тогда весь льда будет больше килограмма.

Я пробывала несколько программ но всегда забывала их заполнять, как то у меня с ними отношения не сложились ! Я просто взяла листочек бумаги формата а4 , расчертила таблицу и повесила прям над весами, вот каждое утро взвешиваюсь и записываю сразу!

У меня на даче растет несколько видов ранеток - это небольшие яблочки. Обычно ранетки мы едим много в свежем виде, особенно на работе они хорошо "уходят", я готовлю из ранеток яблочное пюре, "Шарлотку". Пюре готовлю из ранеток без сахара - полезно, вкусно и хорошо хранится при комнатной температуре. Также вкусное из ранеток получается варенье. Неоднократно взвешивала ранетки на своих кухонных электронных весах. Конечно, ранетки не одноколиберные - одни покрупнее, другие помельче. Но в среднем 1 ранетка весит 15 - 20 грамм, бывают и крупнее 25 - 30 грамм. Получается что в 1 килограмме будет от 35 до 70 ранеток.

многие американцы (и не только американцы) строят себе подземные бункеры (на случай ядерной войны). верующие в свободное от молитв и работы время изготавливают ковчег для спасения себя и своих родных и близких (на случай всемирного потопа). а люди с лишним весом таким образом готовятся к голоду. жировые запасы в случае последнего позволят им дольше других продержатся без пищи, хотя им это конечно будет сделать труднее чем людям без лишнего веса. есть и другой возможный вариант. у некоторых племен Океании считалось наличие лишнего веса признаком зажиточности. своего рода статус.

Говорить, что за велнесс-индустрией будущее можно будет тогда, когда большая часть населения земли (ну или, хотя бы, развитых стран) осознает необходимость правильно питаться, чтобы увеличить продолжительность и качество жизни.

Среди моих коллег и близких знакомых, к сожалению, почти нет людей, озабоченных правильным питанием и здоровым образом жизни. Может случайно так подобрались. Я одна все какую-то информацию о питании в интернете ищу, рацион для своей семьи подбираю.