Мое мнение - заменители никотина не помогают бросить курить. Дело в том, что бросающего, больше беспокоит отсутствие самого действия, нежели "ломка" от никотинового отвыкания. Если бы это было так, продержавшиеся 1-2 недели, больше бы не возвращались к сигаретам, ведь спустя две недели организм уже очищен и не требует никотин, но желание курить не уходит. Тем более оно не уйдет, если на ряду с психологической зависимостью, останется еще и никотиновая. Ведь, пока Вы будете пытаться отвыкнуть, Ваш организм будет и дальше получать свою дозу никотина.
Начните решать проблему с головы, очень рекомендую книгу Аллена Карра, при чем не фильм, а именно книгу! И читать её нужно вдумчиво. Некоторые ошибочно полагают что это гипноз или кодирование. Нет, это рассуждение на тему "что я на самом деле получаю от сигареты и что она берет с меня в замен". Пропустите эти размышления через себя, придерживайтесь рекомендаций автора, уверенна, Вам это поможет, во всяком случае, значительно больше пластырей и таблеток.