А почему нет? Если у беременной женщины нет аллергии на данный продукт, то кальмары очень полезны, т.к. содержат большое количество белка, а также йод, необходим для здоровья ребенка и мамы. Единственное, не стоит употреблять сушеные и комченые кальмары, т.к. первые содержат большое количество соли, а копченые канцерогены. А вот в отварном или запеченном виде, думаю, эти морепродукты придутся к столу.
Одной из причин проявления кандидоза (молочницы) является чрезмерное употребление сладостей, мучного, а так же лечение антибиотиками. Следовательно, для снижения проявлений молочницы следует ограничить себя в сладостях, булочках... А так же нужно посетить акушера-гинеколога, сдать мазок и пройти курс лечения, назначенного специалистом. Во время беременности, как и без нее ))), не следует заниматься самолечением! Врач назначит вам диету и препараты местного применения (свечи).
А почему Вы не хотите сидеть на кашах и супах? Ведь врач прав, чтобы излечить Вашу болезнь, нужно хорошо питаться, и есть супы, желательно на курином бульоне. Также при Вашей проблеме поможет прополис - 15 грамм, и сливочное масло - 1 пачка, растопите прополис в масле, как остынет принимайте на голодный желудок. Прополис лечит многие болезни. Желаю удачи.
Надо разобраться в причинах быстрого набора. Например, такой симптом может свидетельствовать о возможной преэклампсии. А это очень опасное состояние беременных.
Так же резкий набор веса может быть по причине отёков, а это проблемы с почками.
Так что прежде чем сажать себя на диету, марш к врачу разбираться.
И в любом случае беременной надо правильно питаться. Никаких пирожных и плюшек, даже если очень хочется. Ограничьте себя в сладком, мучном, жирном, копчённом. Это не принесёт никакой пользы ни вам, ни малышу, отложится на фигуре, сделает вашу беременность более "тяжёлой". Кушать надо отварное, тушёное мясо, рыбу, овощи, фрукты, крупы, молочку. Не объедатся, а есть небольшими порциями, почаще. Пить чистую воду, чаи, морсы, никакой газировки и магазинных соков. Гулять на свежем воздухе.
В рыбе содержится много фосфора, который очень необходим для укрепления костей. Женщина при беременности теряет много кальция, который составляет основную часть нашего скелета. При этом не забывайте употреблять в пищу витамины, они помогают усвоению кальция и фосфора в нашем организме. При этом рыба легче переваривается и не содержит жиров, которые могут откладываться в жировой прослойке и засорять кровеносные сосуды.
