Что такое тайский монастырский массаж (йога - массаж)?
2 ответа:
Тайский массаж основывается на теории о бегущих через тело каждого человека невидимых энергетических линий , образующих как бы вторую кожу человека.Тайцы считают, что на этих линиях находятся акупунктурные точки, закупорка которых ведет к различным заболеваниям.
Воздействуя на эти точки, массажисты восстанвливают потоки праны и способствуют излечению многих болезней.
Массажируется все тело человека, начиная от макушки и до самых пяток.
Тайский массаж снимает мышечные зажимы, ликвидирует энергоблоки, возвращает тонус и радость жизни!
А так же восстановление внутреннего баланса, гармонизация нервной системы, часто бывают гораздо лучшие результаты оздоровления, чем при обычной форме массажа.
Тайский массаж показан при депрессиях, нарушении сна и усталости. Это древняя техника массажа.
Можете точнее прочитать вот на этом сайте. Здесь уверяют, что очень мягкая и приятная процедура, но эффективная как тренировка в фитнес-зале.
Читайте также
Вообще-то дневной сон полезен для организма, но в разумных пределах.
В Германии, Испании и Японии, например, на некоторых предприятиях даже отведены специальные комнаты для сна в обеденный перерыв, но вовсе не от заботы о здоровье работников. Просто врачи-физиологи утверждают, что сон днем в течение 20-30 минут повышает производительность труда после такого отдыха, вот буржуи и взяли на вооружение еще один способ для своего обогащения.
Но в данном случае выигрывают обе стороны: как говорится - волки сыты и овцы целы.
А что насчет того, сколько надо спать днем, то могу сказать, что если я днем заснул, а потом встал сразу после пробуждения хотя бы после 10 минут сна, то чувствую себя вполне отдохнувшим и бодрым. А если снова заснул, то даже после часового или большей продолжительности сна, то имею те же ощущения, о которых Вы говорите. Поэтому, стараюсь во второй раз не засыпать.
И еще один важный момент – ни в коем случае не старайтесь восполнить недостаток ночного сна дневным.
«Спящая Белоснежка» из Майами провела почти всю свою жизнь в коме.
Когда О’Баре было всего-навсего шестнадцать лет, у нее случилась диабетическая кома.
Сорок два года провела больная в таком состоянии.
Сознание у нее отсутствовало, она не реагировала на происходящее, не видела и не слышала ничего вокруг себя, хотя глаза ее при этом всегда были открыты. И за все эти годы она не проснулась ни разу.
Последними словами девочки перед самой комой была просьба, обращенная к маме:
«Пообещай, что не бросишь меня».
И целых тридцать пять лет, мать ухаживала за дочерью, отмечая ее день рождения. И если и отлучалась то лишь для того, чтобы поспать или принять душ.
После того, как в 2008 году мать умерла, ей было восемьдесят лет, заботы о сестре переложила на свои плечи Колин О’Бара.
Скончалась женщина в возрасте 59 лет.