Йогурт лучше давать не раньше когда ребенку исполнится год, но и йогурт должен быть с живыми бифидобактериями, такие йогурты должны храниться не более семи дней. Лучше конечно чтоб приготовить его в домашних условиях.
Йогурты которые продаются в магазинах особенно у которых большой срок годности вообще не рекомендуется давать деткам.
Я сам заядлый рыбак но не профессионал,а как любитель из своего собственного опыта кое,чем с вами поделюсь.Рыба которая содержит мало костей это сом у него только один хребет,да и чистить его не надо так,как нет чешуи.Окунь тоже считается хищным и у него мало костей ну,а вот с чешуей на оборот очень много и почистить почти не реально если только у вас хватит на это терпения.Еще сулла и щука и так вы понимаете,что рыба без костей это только хищная рыба.А давать ребенку рыбу нужно только белое мясо с позвоночника и понемногу.
Грибы очень тяжело перевариваются как у взрослого в организме, так и у ребенка. Обычно врачи не советуют давать детям грибы до 7 лет, а людям с больной поджелудочной или печенью вообще нельзя употреблять их. Для детей лучше всего начинать давать с белых грибов, сначала необходимо дать небольшое количество и через время посмотреть на состояние ребенка, если все нормально, то можно понемногу, не злоупотребляя давать.
Я обычно покупаю дочке творожок Тёму с бананом или грушей. Он вкусный, достаточно густой консистенции. Хранить можно 2 недели, я стараюсь брать творожок как можно свежее (они обычно на полке в магазине стоят в заднем ряду). Агуша не понравилась ни мне, ни ребенку - слишком жидкая, на мой взгляд, и ароматизаторов побольше мне показалось, так как они сильнее чувствуются.
Наверное, более полезный будет домашний творог, смешанный с фруктами. Но его сложно дозировать в нужную по весу порцию, да и найти домашний творог в городе нереально.
Творог, сделанный мной самостоятельно - дочь не ест ни в какую, поэтому оптимальный вариант для нас - это Тёма. Лопаем с удовольствием целую баночку на полдник. :)
Насчет йогуртов пока не подскажу - дочь от них отказывается пока.
Надо просто понимать - какая еда для человека наилучшая? Естественно та, к которой мы приспособлены природой. То есть та, которая приятно пахнет, вкусная и ее не надо готовить. Максимум почистить. Причем даже среди этой еды, как легко догадаться, самая подходящая вовсе не плоды: овощи, фрукты и орехи. Они не смотря на вкус и прочие достоинства - явление сезонное, а значит все-таки больше лакомство. Остается все в листьях, стеблях и корнях. В с случае с маленькими детьми самое мудрое положиться на желание самого ребенка - предложить ему на выбор что угодно из растительной еды и просто наблюдать, что он выберет.
