По вкусу - хороший, попадаются даже ягоды (смотря в каком именно).
А вот состав и срок годности - очень большой "минус".
Срок годности больше месяца, а это значит, что продукт некачественный с кучей химии. Нормальный кисломолочный продукт должен храниться в холодильнике не более 10 суток, ну максимум - 14.
И состав этих йогуртов соответствующий: красители, стабилизаторы, желатин, лимонная кислота (всё это вырабатывается химическим путём, в том числе и лимонная кислота). И это ещё и дают детям!
Так что не знаю кто как, но я эти "химические" йогурты никогда не покупаю! Есть намного более качественные, без всех этих ненужных ингредиентов! Пусть дороже, но намного лучше, качественнее, безопаснее!
Кисломолочные продукты: кефир и йогурты питьевые лучше употреблять за час или два до сна. Можно на полдник или второй завтрак. Можно и на завтрак и на обед и на ужин. Но предпочтительнее, чтобы они принимались отдельно без перемешивания с другими продуктами питания. Они оказывают лучший оздоравливающий эффект в этом случае.
Да, биобалан помогает пищеварению, так как в нем есть комплекс прибиотиков, которые ускоряют обмен веществ и при этом как я испытал на себе по своему старому опыту когда еще употреблял молочные продукты, от этого лечебного кефира нет растройства желудка. Это главное и меня он в принципе устраивал и по вкусу и по последствиям для моего организма после того как я его употреблял.
Что же касается активии, мне не нравится ее вкус и вообще, она подходит не всем. Все потому, что в ней все как на основе завязано на по суте одной бактерии, которая называется на латинском языке как Bifidobacterium animalis, а она подходит не для каждого кишечника и потому этот кефир менее универсальный.
Готовлю йогурт, получается очень вкусно и полезно, я главное чень просто. Для этого даже не обязательно иметь мультиварку или йогуртницу. Итак, покупаем молоко, я использую Простоквашино отборное, не знаю почему, но из обычного Пискаревского, например, не получается. И еще нам понадобится йогурт Активия классическая, можно и с каким-нибудь вкусом купить, но тогда у йогурта или кефира будет привкус небольшой. Смешиваем литр молока и баночку йогурта. Я смешиваю прямо в баночках, в которых буду хранить. И ставим на 6 часов в мультиварку или йогуртницу, или просто в теплое место, можно даже поставить на батарею в зимний период, тогда к утру у вас будет готов кефирчик. Во все это великолепие можно добавлять мед, варенье, ягоды. Очень вкусно. Кстати получившийся йогурт можно использовать как закваску для следующего йогурта.
Кефир убивает трупные палочки в нашем кишечнике, предотвращая гниение. Академик Сахаров на тощак пил по утрам за 20 минут до завтрака кефир. Да и вообще многие образованные люди пили кефир , как ни странно, видимо понимая его ценность, не только в этом. Например многие не могут пить молоко , а это единственный продукт из которого в наш организм может попасть кальций , так трудно усваиваемый, но это уже другая история.
