Не хочется сейчас искать ссылку, но вот пересказ.
Журналист в Китае в одном из ресторанов увидел блюдо, которое могли позволить, наверное, только мужчины солидные, богатые. Блюдо - суп, по их словам,помогает с потенцией и их молодые любовницы в восторге от их мужской силы после поедания оного. А суп делается из абортированных 5-и 6месячных младенцев, желательно живых, мертвые дешевле. Преимущественно в меню девочки. Закупаются повара в какой-то деревне....
Статья с фото-наглядно
Спать не могла
Многие придерживаются мнения, что неважно, какое время выбирать для голодания. Главное, чтобы было комфортно и без еды нужно обходиться 16 или 20 часов.
Существует мнение, что первый раз за день пищу нужно принимать около 16.00. Пищевое окно при системе 16/8 тогда будет до 00.00, но все же рекомендуется закрыть окно в 22 часа. Считается, что когда человек находится в фазе глубокого сна вырабатывается гормон роста, который способствует сжиганию жира и действует он до тех пор пока не произойдёт выброс инсулина, а то есть пока человек не поест. Чем дольше после пробуждения утром Вы не едите, тем дольше работает гормон.
О пользе овсяной каши можно написать трактат. Это источник клетчатки , белков ,витаминов С, А, РР, Е и многого чего другого . Это хороший друг для ЖКТ. И для желающих похудеть, этот продукт незаменим …. Но только желательно есть более натуральную кашу( простые овсяные хлопья), т.е не быстрого приготовления. А готовится она очень легко и быстро.
Питаться надо малыми порциями, бульоны мясные и рыбные, только нежирные и не наваристые, обезжиренный творог, кисломолочные продукты, отварное мясо в виде паровых котлет и тефтелей, крупы, витаминные напитки(отвар шиповника, ягодные и фруктовые морсы, натуральные соки).При восстановлении функций желудочно-кишечного тракта можно постепенно расширять набор продуктов, включая горький шоколад, тушёное мясо и рыбу, салаты икру чёрную и красную , сливочное масло, сыры, картофель.
Лучше всего ,беременным вообще не употреблять никаких продуктов ,содержавших буквы Е .Ведь все они вредные и все они синтетические .И не только беременным -но и вообще ,всем людям...
