Если боль действительно в сердце, вдохи и выдохи на неё не влияют. Совсем. Серьде как болело, так и болит.
Скорее у Вас межрёберная невралгия слева. И тут без врача-невролога не разобраться.
Так, что - Вам к врачу. А ориентироваться только на заочные диагнозы не советую.
Пятки могут болеть по многим причинам, например пяточные шпоры, лишний вес, тромбоз,хождение в неудобной обуви или непривычно высокий каблук. Обычно думают, что беспокоит пяточная шпора или трещины на пятках, а в итоге окажется, что просто нужно сбросить пару килограммов.
Каша геркулесовая на воде, кисели, бананы. Ничего не есть раздражающего соленого, копченого, жареного, алкоголь. То , что вызывает вздутие кишечное нельзя: капусту, бобы, цельное молоко. Слишком горячее и слишком холодное нельзя. Мне помогает де-нол (при язвенной болезнях двенадцатиперстной кишки) и бифидумбактерин. Молочка с лактобактериями. Можно травку попить противовоспалительную. В аптеке кишечный сбор спросите.
Такое распространение боли от ягодицы, по задней поверхности бедра и голени с переходом на тыл стопы характерно для воспаления седалищного нерва, ишиалгия. Причиной данного состояния, обычно, служит остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, ущемление нервных корешков между 2-4 поясничными позвонками.
Я бы посоветовала если постоянно болит спина, с этим надо бороться. А как да очень просто, вставайте к берёзе спиной по чаще, парьтесь в бане берёзовыми вениками, можно прогревать песком, сделать мешочек наложить песка нагревать и прикладывать. А ещё хорошо помогает "Меновазин" продаётся в аптеках в жидком виде во флаконе. Вот им намазать спину, и привязать тёплый платок, будет гореть но зато поможет. Этот Меновазин применяют при разных болях где болит там мажут и ходят. Только этот Меновазин детям мазать нельзя, сожгёте кожу у них она нежная. А взрослым можно.