Три блюда которые чаще других употреблялись нашими предками: щи, каша, хлеб.
Знаменитым русским напитком считается водка. К традиционным русским напиткам относятся: квас, брага, сбитень, чай из кипрея, морс из калины с мёдом, сыта, взвары из яблок, груш.
Традиционные русские первые блюда: похлёбка, солянка, рассольник, уха, вар, полба, кашица.
Холодные первые блюда окрошка, ботвинья, тюря.
В русской кухне много разносолов: квашенная капуста, солёные грибы, мочёные яблоки, солёные огурцы, помидоры.
На второе готовились в русских печах каши, жаркое, запеканки, блюда из муки и толокна.
Также присутствуют в нашей кухне студень, заливное из рыбы, мяса, языка.
Из мучных изделий блины, пироги, калачи, баранки, пышки, пряники.
Мясо запекалось большим целым куском, или целиком запекался поросёнок, гусь, заяц, перепел. Русские лакомства, это: мёд, пастила, сушёные фрукты и ягоды, замороженная рябина, семечки, орехи
Пряности русской кухни: хрен, мята, корица, горчица, перец.
Вместо соусов в русской кухни использовалось масло, сметана, взвары из брусники и клюквы.