Какой замечательный аксессуар очки! Когда не одевала их при выходе на улицу,комплексовала. Постоянно испытываешь неуверенность.
Зато сейчас мне без разницы. Хочу-одену и вижу все и везде. Надо видеть близко(подпись,проче<wbr />сть),снимаю очки. Они на цепочке всё время.
С очками хорошо манипулировать временем: больше возможностей для раздумий. Одеваешь-снимаешь получается человек слегка не понимающий ситуации. Напросишься на дополнительное внимание,разьяснение<wbr />.
Гимнастика для глаз помогает улучшить зрение, если у вас только миопия, не отягощённая сопутствующими заболеваниями . Заниматься нужно регулярно и по методикам. Линзы вредны для долгой носки- могут возникнуть пролежни роговицы и кислородное голодание глаз. Носите очки, но минус всегда берите меньше - тогда и очки будут помогать улучшать зрение. Ну и витамины для глаз обязательно- лучше в виде капель.
В удивительное время мы живём с вами, друзья. О какой программе не задумаешься - уже она кем-то написана и очень часто - легкодоступна и бесплатна.
Вот и такая есть - симулятор плохого зрения.
Вводите параметры из рецепта на очки своей бабушки - и понимаете, как она себя чувствует, когда очки найти не может.
Может, кто-то задумается о том, как плохо иметь плохое зрение, и будет поменьше пялиться в телевизор, монитор, планшет и смартфон.
Может быть, у кого-то это и получилось, но у меня нет. Несколько лет назад заметил заметное падение зрения: с большим трудом стал читать и писать. Побежал к окулисту. Диагноз-никаких глазных болезней нет, возрастное падение зрения. Решил побороться. Первыми в ход пошли витамины и прочие БАДы, вроде "Черники-форте". Результат-нулевой. Стал пробовать упражнения для глаз. Делал их года два по разным методикам, четко придерживаясь всех инструкций. Единственный положительный результат-это то, что глаза стали меньше утомляться. Но острота зрения так и не вернулась, видеть лучше не стал ни насколько. В результате все же пришлось привыкнуть к очкам. У моих знакомых с аналогичной проблемой(а некоторые прилично моложе меня) результат тот же. Видимо остается только привыкать жить с этой проблемой и не делать из нее трагедии.
Стоит регулярно посещать врача офтальмолога и соблюдать его рекомендации. Вылечить то, что есть вряд ли получится, а предупредить дальнейшее прогрессирование и развитие осложнений вполне можно. Нужно следить за нагрузкой на глаза, соблюдать режим работы и отдыха, рекомендуемый врачом. Делать регулярно гимнастику для глаз. Свежий воздух, прогулки каждый день, частые выезды на природу. Даже занятия каким либо видом спорта, разрешенным врачом, или обычная каждодневная гимнастика, могут дать результаты. Большое количество витаминов и минеральных веществ в питании, полноценное питание без всяких консервантов. Доктор может посоветовать аппаратное лечение, тоже достаточно эффективно. Лечение сопутствующих хронических заболеваний, ведь всё в организме взаимосвязано. Каких-то чудесных эффективных методов нет. Нужно менять свой образ жизни и заботиться о себе, любимой(-ом).
