Имплицитная и эксплицитная память - это бессознательная и осознаваемая память, пассивная и активная.
Имплицитная память проявляется, когда человек не осознает усвоение информации. Но выдает её как усвоенную. Эксплицитная память - это то, что мы запоминаем осознанно. Имплицитная память более эффективная, но и более уязвимая.
Нужно тренеровать свою память, читайте книжки, учите небольши стишки и повторяйте их про себя-это здорово помогает, испробованно на себе. Кушайте орехи и рыбу, в их состав входят витамины для мозга. Начните учить иностранный язык-отлично тренурует память, даже если вы ежедневно будете учичть по два-три слова, то заметите, что через некоторое время ваша память улучшится. Есть еще витамины для улучшения памяти, можно поспрашивать в аптеке у фармацевтов. Они точно вам подскажут.
Друзья, говорю как есть на духу ! Самые впечатляющие события, которые вряд ли когда-нибудь улетучатся из моей памяти - это вся моя босоногая жизнь в детстве, мои друзья, наши любимые игры, общие дела. Для читающих хочу уточнить, что речь идёт о сельской жизни в 50 - 60 годы. Настолько было всё просто, незамысловато, открыто. Каждый старался говорить правду, всегда чувствовался локоть друга, соседа или кого-то по старше. Хоть и трудное было время, не доедали, плохо одевались, но это было лучшее время ! Вот так друзья мои и это правда !
Иногда воспоминания утрачиваются из-за пережитого стресса, из-за боли, из-за шока.
Срабатывает так называемый блок памяти.
Т.е. произошедшее так неприятно, что в уме НЕ УКЛАДЫВАЕТСЯ, и словно его и не было. Всё. Пустота.
И вспоминать это даже и не хочется.
Иногда пожилые люди так сильно сожалеют об ушедшей молодости, а точнее о приходе старости, что не хотят думать и помнить, что были молоды. Горечь утраты молодости лишает памяти.
Иногда вспоминания теряются от травмы. Там другие побудительные мотивы.
Это слишком общий вопрос:
Кто утратил, вследствие чего утратил, для чего их нужно восстанавливать.
О каких воспоминаниях речь идет?
Надо не думать, что на вас сошёлся свет клином и не предавать своей персоне слишком большого значения в масштабах вселенной, смотреть на жизнь проще и не особо "загоняться, циклиться", знайте всё, что не делается всё к лучшему и если какие то "двери" перед вами закрываются, то другие открываются, не нужно усложнять проблему своими предположениями и догадками и строить различные варианты возможного негативного развития ситуации, верьте в хороший исход поскольку мысль имеет свойство материализации.
