На сегодняшний день в поликлинике г.Лабытнанги ввели карантин по гриппу и ОРВИ с 08.05.2018г., т.е. закрыли день здорового ребёнка вторник и четверг.В поликлинике принимают только больных деток.Как долго продлится карантин никто не знает ,отменят как будет спад по заболеванию.А в школах у нас закрывали отдельные классы.Мои дети были на карантине с 22.04.18 по 02.05.2018 г.
Витаминизируйтесь - та же аскорбинка, лимоны. Если не стесняетесь на работу так ходить - то чеснок хорошо защищает.
Если не готовы носить на работе маску, смазывайте слизистую носа чем-то жирным, найдите подходящую мазь или даже маслом. И повторяйте, когда впитывается.
Почаще проветривайте, просите болеющих погулять немного и впускайте свежий воздух.
Здравствуйте.
Самое эффективная и действенная против вируса гриппа защита - не бояться его. Отсутствие страха заболеть гриппом или позитивный настрой на то, что вы будете здоровы поможет. Проверено. Одна девушка с врачом помогала при эпидемии свиного гриппа, но у обоих мысли были об ином, они работали с больными без масок. Те врачи, которые боялись заболеть - заболевали. Отсутствие страха - лучшая и очень надежная защита. А дружелюбность в целом, позитивный настрой, оптимизм, добрые дела, доброта, улыбка тоже в помощь. Ведь чаще болеют те, кто испытывают негативные отрицательные эмоции, негатив всегда найдет себе пару из негатива.
Здоровья!
Резкая смена климата всегда тяжелый удар для организма и он может "выдать" ответную реакцию в виде температуры, вирусы здесь, как вы понимаете, ни при чем.
Нужно в течение года укреплять иммунитет и запастись перед поездкой всеми нужными лекарствами, чтобы потом не бегать по аптекам. Солнечные ожоги ослабляют иммунитет, поменьше загорайте.
А если говорить именно о вирусах, то на югах подцепить кишечную инфекцию проще простого, если не соблюдать правила гигиены. Мойте руки. Никогда не ешьте зелень и фрукты, если вы не знаете, как их мыли. В ресторане, даже в дорогом и пафосном, ешьте только проваренную и прожаренную пищу. Не пейте напитки со льдом.
Лучшее средство почти от всех болезней - корень имбиря! Доказано, что в разном виде он действует по разному. Чтобы поднять иммунитет на стакан горячего чая 2 чайных ложки натертого имбиря. Еще можно сделать по другому. Взять мед и смешать его с натертым имбирем, и добавлять в чай. И никакой химии.
