В СМИ сказали, что болеть ОРВИ 10 раз в год - это норма, если так почему не выдают 10 больничных в год ? Нормально ли болеть почти раз в месяц ? Откуда такие нормы появились ?
Да, это мнение одного из иммунологов. Пять-шесть раз в год ОРВИ для обычного человека и до 10 раз, если он работает в большом коллективе, без дальнейших осложнений в виде бронхита или воспаления лёгких. Последних вроде должно быть не больше двух раз в год и вылечиваться они должны с первой попытки. В противном случае принято говорить о снижении иммунитета. Детей это тоже касается.
Я лично считаю, что болеть так часто, не совсем нормально, но... если ОРВИ проявляется лёгким насморком и небольшой температурой, которая быстро проходит, то что в этом страшного? Многие такого состояния даже не замечают и относительно спокойно ходят на работу. ОРВИ - не грипп: высокой, изнуряющей температурой не сопровождается; организм не выматывает; выглядит безобидно.
Что касается больничных, то их дают ровно столько, сколько нужно, в тех временных рамках, которые установлены для этого то ли государством, то ли "Минздравом". У меня подруга в прошлом году в общей сложности работала наверно недели четыре. Всё остальное время: то с ребёнком, то сама на больничных именно с ОРВИ. Насколько я уловила, больничные ей отказались давать только к концу года, когда она по кому-то из них набрала месяцев шесть в общей сложности.
Это конечно не нормально, но и нечего страшного в этом нет. Просто иммунитет очень слабый. Надо по возможности его постоянно укреплять. Пить таблетки только в экстренных случаях. А для начала можно по пить сиропчики, хороший сироп шиповника. Можно по заваривать его как чай по пить. В аптеке большое количество лекарств для укрепления иммунитета.
Смотря, как вы переносите болезнь и есть ли осложнения.До 8 раз в год болеть ОРВИ нормально, больше, стоит обратится к иммунологу и пройти обследования.
ОРВИ - это острая респираторная вирусная инфекция.
Значит, антибиотики тут точно не помогут. Острая - это значит высокая температура. Нужно следить за температурой и, при необходимости, давать жаропонижающее.
Нужно положиться на иммунитет ребенка, и не пичкать свое чадо едой и лекарствами.
Если ребенок маленький, и вы очень беспокоитесь за его здоровье, стоит применить свечи ВИФЕРОН, обычно их "вставляют" около пяти дней два раза в день. (Но можно хотя бы два-три дня до значительных улучшений).
Есть еще капли в нос - интерферон, гриппферон и др. ИМХО, они - лишняя трата денег.
В моей практике: потрясающее средство - закапать грудное молоко в нос ребёнку при первых признаках насморка. Я проверяла это и на чужих детях, и на своем старшем, и даже на взрослом "ребенке". Удивительно, но насморк прекращается минимум на 6 часов.
Если в аптеке закончились ватно-марлевые маски (повязки), то попробуйте сделать её для себя сами. Потому что защита респираторных органов - дело, как говорится, не только аптек, но и каждого из нас.
Есть и ещё одно средство обойтись без маски. Это не бывать в людных местах, если возможно. Маска требуется при контакте с другими людьми. Если человек живёт совершенно один, никуда не выходит, то стеснять себя этой позязкой нет ни малейшего смысла.
А если кто-то из близких пришёл, чтобы принести продуктов, закройтесь специально приготовленной для этого тряпочкой или носовым платком. Разговаривайте через это устройство. А тряпочку или платок держите в специальном пакетике.
Если же нужна экстренная одноразовая маска, то перебинтуйте себе рот в несколько слоёв, кусочек ваты можно распластать и поместить в область рта между слоями. А потом сожгите этот бинтик. Немножко забавно звучит, но это тоже относительно эффективное средство, если больше нельзя ничего придумать.
Самое главное что нельзя делать при гриппе и простуде это выходить на работу,особенно если ты работаешь в коллективе.У нас из за некоторых больных,которые не жалеют себя и окружающих по всему офису разложен порезанный чеснок,постоянно проветриваем помещение.пьем имбирь и чай с лимоном,но все равно чувствую приближается.
Если бы болела, то носила бы. Т.к. смысл носить маску есть только для больных - чтобы окружающих не заражать. Что касается здоровых, через пару часов ношения маски, под ней скапливается куча микробов (а марля их пропускает только так). Так что, есть вариант, что здоровый человек в маске что-то и подхватит, тогда как без нее вероятность была бы меньше.
Организм борется с инфекцией, в тканях накапливаются вещества, отравлявляющие организм. Это и токсины вирусов и вещества, вырабатываемые в самих тканях организма в результате изменения обмена веществ. Например молочная кислота и другие. Нужно бороться с вирусами, принимая противовирусные препараты, больше пить, ломоту будут снимать жаропонижающие типа парацетамола.
