Да, порой хочется рвать и метать, когда всё раздражает и бесит. Но нервозность и раздражительность не возникают на пустом месте. Тут следует прислушаться к себе и понять причины, по которым чувствуешь психологический дискомфорт. Чтобы жить спокойно, без раздражительных факторов, нужно обратить внимание на то, что сказывается отрицательно на самочувствии, это сон (постоянный недосып, бессонница - следует высыпаться), на рабочие моменты (загруженность, переутомляемость, стресс). Нужно обратить внимание на свою гиперответственность<wbr />, когда пытаетесь контролировать всё и всех, а это вредит физическому здоровью, та как гиперответственность связана с ранними инфарктами и инсультами. Обратите внимание на атмосферу дома, громкие звуки могут спровоцировать раздражительность, в последствии невроз. Человека нервируют звуки гаджетов, животных, крики людей, громкая музыка, поэтому нужно обязательно отстоять своё право на тишину у домочадцев. Также нужно обратить внимание на свои мысли, если в голову лезут посторонние мысли -отгоняйте их, не накручивайте себя, старайтесь контролировать свои эмоции, не вгоняйте себя в уныние. Общайтесь с позитивными людьми, ведите беседы положительного характера, поднимающие настроение. Проводите свой досуг и занимайтесь тем делом, которое вам действительно доставляет удовольствие. Если у вас выходные, то старайтесь отдыхать на свежем воздухе, например проводя время у воды (с удочкой у реки, или на пляже), на даче за городом, где нет городской суеты и шума автотранспорта.
В некоторых случаях, да - это признаки заболевания, отклонений психики.
В некоторых, но не во всех.
Так же это может быть признаком плохого воспитания.
Манеры поведения, закрепленной в психике реакции человека на определенные ситуации.
Раздражение в таких случаях чаще всего вызывается из-за однообразности действий и их постоянного повторения. Человеку, прежде всего, надоедает жизнь без изменений, он не может постоянно жить размеренно, по одним и тем же принципам. Для счастья человеку всегда нужно узнавать что-то новое, испытывать разные эмоции, заниматься разнообразными делами. Он не может постоянно терпеть одно и тоже.
Стоя в очереди, человек чувствует как тянется и впустую уходит драгоценное время. Особенно неприятно, когда человек доподлинно знает, что для решения его вопроса требуется буквально несколько минут, а в очереди он тратит час. Большое значение играет та обстановка и атмосфера, которая в очереди царит. Если очень много народа, в помещении шумно и душно, конечно люди начинают нервничать.
А меня бесят звуки, когда с 8 утра начинают косить траву под окнами, причем иногда одновременно 2 - 3 косильщика. Или же начинают реветь и спиливать во дворе деревья. Прикол к том, что часам к 11 они свои работы закончат и уйдут. Ну, т.е. разбудят окончательно всех с утра пораньше, выбесят всех и довольные собой и жизнью покинут территорию.
Кстати, вот вчера опять, правда где-то вдалеке, ревели - скашивали траву. Ну вот какая, млин, трава в середине октября? Совсем они там ополоумели.
И раздражает даже не столько сам звук этого препротивного рева, а сколько результат их деятельности. Вместо пушистой зеленой травы у нас во дворе все лето вытоптанная голая земля с остатками сухой соломы.
Ну а про деревья и говорить нечего. Спиливают совершенно здоровые и никому не мешающие деревья в глубине двора. Такое чувство, что процесс спиливания происходит ради самого процесса, а не с какой-то благой целью.
