Отечность хорошо снимают листья и почки березы. Еще лучше - спиртовый настой березовых мужских сережек. Это если отечность сердечного происхождения. Если отечность почечного происхождения, то нужно пить настой на листьях брусники. Для экстренного выведения лишней воды нужно применять фуросемид. Судя по тому, что отеки происходят в критические дни, они являются результатом дополнительного давления на сердце и оно не справляется с нагнетанием крови в органы, в результате плохо выводится жидкость. Соль поваренную замените на соль морскую. В этом случае ограничивать себя в соли не надо, поскольку морская соль является источником минералов и ионов, а это является основой хорошей работы кровеносной и, главное, лимфатической систем.
Как остывают жидкости? Как правило, за счет конвективного теплопереноса. То есть, тепло в жидкости переноситься конвекцией - движением части теплой жидкости вверх и опусканием остывшей части вниз. Кисель - гелеобразная жидкость! В ней конвекция очень слаба. "Гель мешает"! :)) Молекулярная структура киселя - "заваренный крахмал в жидкости" такова, что препятствует внутренним движениям в нем. Поэтому, если надо охладить кисель быстро, то это не сложно сделать - надо поместить металлическую емкость с киселем в другую емкость с холодной водой и интенсивно перемешивать кисель! Уже через несколько минут его температура упадет до пригодной к употреблению.
Но я знаю физику и поэтому не трачу свою энергию на то, чтобы "встать, налить, перемешивать". Я просто собираю ложкой остывший кисель на поверхности, толщиной в 1-2 мм и пью его с ложки. Да, чтобы ускорить процесс, желательно иметь металлическую ложку помассивнее и, перед тем, как набрать в неё киселя, надо помахать ложкой в воздухе. Или, если не лень, подуть на пустую ложку. Она так быстрее охлаждается и, новая порция киселя, еще дополнительно охладиться, отдав тепло остывшей ложке! Вот так, хлебая кисель, мы познаем физику в её важнейшем разделе - термодинамике!
При отстаивании чая на стенках чашки появляется чайная плёнка. Специалисты говорят, что это смесь кофеина с катехинами, хорошо растворимая в горячей воде, но дающая осадок на посуде с охлаждённым крепким чаем. Замечали, что у крепкозаваренного чая эта плёнка насыщеннее?
Говорят, что цвет этой плёнки - показатель качества чая. Яркий тёмно-оранжевый цвет с красноватым отливом – признак чая высокого качества.
Доброго времени. Настойка женьшеня из расчета двух — трех капель на стакан воды про стимулирует мозговую активность, зарядит бодростью, повысит работоспособность.
Какао - в нем содержится флавонол, который улучшает кровообращение мозга. Также какао содержит вещества, вырабатывающие дофамин, который в свою очередь отвечает за хорошее настроение.
Напитки из фруктов и ягод.
Яблоки очень полезны для повышения эластичности сосудов и снижения риска кровоизлияния в мозг. Приток крови обеспечат ежевика и малина, а черника и голубика улучшат память, освободят мозг от вредных веществ.
Эффективнее всего будут полезные морсы из свежих протертых ягод с водой. Можно пить и сваренные компоты и даже разведенное варенье, но пользы от таких напитков будет меньше.
Так же очень полезны коктейли:
Яблоко, морковь и орехи.
Земляника и овес
Коктейль из кокоса и банана
Во все коктейли добавляется стакан молока и мед по вкусу.
Такие напитки как чай и кофе помогают взбодриться, но употреблять более двух чашек в день не стоит, так как большое количество кофеина, наоборот, замедляет работу мозга.
Насколько я думаю, уж незнаю права я или нет, но все напитки кроме воды(обычной питьевой) можно назвать едой и кофе, и чай, и сок, и кокао, и молоко. Так как содержат калории. Ведь не зря же говорят, что утолить жажду можно только водой, которую пить небольшими глотками, периодически.
