Я силиконы использую,стараясь не копить на волосах, волосы наслоения силикона утяжеляют и сушат со временем, но при правильном использовании, кончики как под ламинатом, не ломаются, не пушатся, не секутся.
Раз в месяц хватит, чтобы взять шампунь глубокой очистки(ШГО или ГОШ его называют), и промыть волосы, смыв весть накопившийся и силикон, и средства укладки.
А потом сделать масочку, бальзамчик нанести, спрей, масло с силиконами, все сначала)
Стараться выбирать средства, где не одни силиконы, но и полезные штуки, масла, кератин, эластин, экстракты растений, которые впитаются в волос, а силикон прикроет, чтоб не убежали оттуда)