Думаю вредит, особенно, если использовать шампунь не предназначенный для каждодневного использования. Смывается не только грязь, но и естественная смазка и это заставляет сальные железы работать интенсивнее. Можно мыть волосы хотя бы через день.
Я кручу волосы двумя способами, это не быстро, но безвредно для волос. Так, если нужна просто пышная прическа с легким завитком:
или так, если нужны кудри (от количества гулек зависит "закрученность" локона):
Расчесывать волосы полезно. Ведь это не просто процедура для распутывания волос, но и массаж головы. Что полезно сказывается на кровообращении. А это полезно как для роста волос, так и для головы в принципе. Не зря же при мигренях частых рекомендуют мягкий массаж головы = расчесывание мягкой расческой.
Расческу требуется подбирать индивидуально. Но главное, чтобы кончики зубчиков были закругленными, а не острыми. Я лично предпочитаю деревянные расчески, т.к. пластиковые часто электризуют волосы.
насколько я знаю, они не наносят вред, если их не перетягивать на концах. Наоборот волосы становятся крепче. Только когда расплетаешь волосы выпадают, но не слишком много. А так вообще есть преимущества, не нужно укладывать волосы месяца 2, реже моешь голову.
Я думаю силиконы в таких средствах просто необходимы. Когда волосы длинные(хотя бы ниже плеч) кончики становятся сухими, волосы хуже расчесываются. А средства с силиконами защищают кончики волос от пересушивания, обволакивают волос, делают их гладкими, приглаживают чешуйки. Волосы не путаются.