Возникает потребность жевать от безделья, внутренней тревоги, беспокойства. Наверное, пить успокоительные: валериану.мелиссу, мяту, боярышник, пустырник.Решить проблемы, вызывающие тревогу, ну и заняться интересной и увлекательной деятельностью, а если соберётесь жевать, то выбирайте сухофрукты, орехи и фрукты. Пейте минералку или просто питьевую воду. Это, своего рода, заместительная терапия.
Возможно, это связано с нервным стрессом. Известно, что многие "заедают" свои неприятности.
Днем надо работать, исполнять семейные обязанности и т.д. То есть человек практически не бывает один, поэтому не может позволить себе ничего лишнего.
А ночью, когда никто не мешает, можно свободно наесться "от пуза", и этим снять внутреннее напряжение.
Однажды мы с родственниками были в лесу и набирали грибы. Мне тогда было мало лет. Я нашел большой мухомор. И так, ради прикола, спросил у дядьки: "Можно ли есть этот гриб?". Он внимательно на меня посмотрел и серьезным голосом сказал: "Грибы можно есть все... Только некоторые один раз".
Из-за своего небольшого возраста и ума, в то время, я подумал, что ядовитый гриб можно съесть один раз потому, что от одного раза ничего не будет, а вот если съесть этот гриб второй раз, то будет неприятно, и возможно, что будет отравление.
Зато сейчас я стал понимать, что есть можно все, включай радиоактивные отходы. Только после чего-то можно и вообще перестать хотеть есть и даже умереть.
Ну так вот, холодные котлеты есть можно. Здоровью они не навредят. Ну если, конечно, не каждый день питаться этими котлетами, которые холодные.
Люди едят холодные котлеты потому, что остались с "прошлого" приема пищи. А разогреть естественно лень. Ну или некогда. А вообще, конечно, горячие вкуснее и приятнее есть.
Bon Appetit!!!
Вообще мне трудно представить мотивацию людей, которые хранят продукты в холодильнике столько, что они аж портятся. Это, по-моему, может случаться только в семьях с настолько высоким уровнем дохода, что они могут себе позволить выбрасывать содержимое холодильника хоть вместе с холодильником.
Мне не приходилось ещё выбрасывать просроченные продукты. Я точно знаю, что, сколько и когда я туда кладу, зачем мне это нужно и когда я это использую.
Да, еда помогает снять стресс, она является самым надежным источником позитива, помогает вызвать положительные эмоции. В результате употребления еды возникает положительное эмоциональное состояние. Стресс отходит на задний план.
Особенно это касается вкусной еды: пирожные, шоколад, конфеты. Именно потому, что многие "заедают" стресс, они имеют избыточный вес.
Лучше избавляться от стресса другими способами. Например, заняться физическими упражнениями, посмотреть хороший фильм.
