Если травму получил ребенок - однозначно вызывать скорую или самостоятельно отвезти ребенка в больницу общего профиля (травм-пункт). Если травму получил взрослый, нужно внимательно следить за его состоянием и самочувствием. Есть головокружение, тошнота и другие признаки серьезности травмы? Тогда к врачу, в травм-пункт.
О пользе овсяной каши можно написать трактат. Это источник клетчатки , белков ,витаминов С, А, РР, Е и многого чего другого . Это хороший друг для ЖКТ. И для желающих похудеть, этот продукт незаменим …. Но только желательно есть более натуральную кашу( простые овсяные хлопья), т.е не быстрого приготовления. А готовится она очень легко и быстро.
Легче всего блоки распознаются на уровне тела. Наше тело хранит в себе воспоминания о событиях, в том числе и стрессовых, в виде устойчивых спазмов мышц. Как пример: иду я по улице и мне, допустим нахамили. Я взбешен, моя первая реакция - скулы сводит, рука хочет разрядиться ударом в ближайшую челюсть, но я либо струсил, либо "трезво" оценил обстановку (их много, я один), я решаю ситуацию каким-то компромисом. В любом случае я торможу руку и она не летит в челюсть. Но мышцы в скулах, мышцы сгибатели и разгибатели в руке напряжены, мышцы внизу живота напряжены от страха и злости. И теперь след этого события записан этими мышечными спазмами в теле, хотя ситуация осталась в прошлом. Это лишь упрощенный пример, но он показывает, как тело записывает на себя блоки. Теперь эти блоки видны со стороны по осанке, выражению лица, их можно прощупать при массаже. Это вполне осязаемая физическая вещь. Там где спазм, затруднено движение крови, лимфы и межклеточной жидкости. Там нарушено дыхание тканей - это место - мишень для развития болезни. К тому же это место - источник негативного эмоционального фона для моих мыслей. Я и решения принимаю неправильные и несвободные.
Снимаются блоки мероприятиями направленными и на тело, и на психологию - это могут быть и массаж, и йога, и дыхательные практики, и медитация, и перепросмотр личной истории.
Наиболее действенный для меня способ - это интенсивные дыхательные практики совмещенные с медитацией. Дыхание способно распустить блоковый панцирь на очень глубоком уровне. Естественно, что при проработке блоков мы приобретаем опыт и силу быть защищенными от ситуаций, которые раньше вызывали стресс и блокировку.
Очень разумный вопрос! На "загнивающем" западе где экономика уже давно развита как и финансовая грамотность населения существуют международные компании накопительного страхования, которые имеют безупречную репутацию(высокие международные рейтинги) и огромный опыт в этой сфере деятельности. Вот именно в таких компаниях накапливают и страхуется почти 80% американцев и около 60% европейцев. И к своим пенсионным годам они не нищенствуют на гроши государственные, а путешествуют по миру в своё удовольствие. После развала СССР любой житель стран СНГ может оформить накопительное страхование в этих международных компаниях. В нынешних условиях нестабильности нашей экономики это очень неплохой способ обеспечить своё будущее. Накопление производится от 20 тысяч рублей в год, минимум от 7 лет и до 30(зависит от возраста), в валюте(что гораздо стабильнее чем наш рубль), страховать можно не только от ухода из жизни, но и от потери (частичной потери) трудоспособности, размер ежегодных страховых взносов зависит от возраста, сферы деятельности(экстрим<wbr />алам и каскадерам коэффициент будет увеличенным) и суммы инвестирования, но как правило не превышает 5% от ежегодного взноса. Это очень полезно для тех семей где имеется один кормилец и при его утере семья будет вынуждена испытывать острую нехватку денежных средств. При оформлении накопительного страхования необходимо указать срок и сумму которую вы хотите накопить, а при возникновении страхового случая( если уже прошло 2 года с начала накопления)компания выплачивает страховую сумму и ту сумму, что была указанна при оформлении накопительного страхования(то есть ту конечную сумму). Если вы, по каким-то причинам не можете вносить ежегодный взнос, то достаточно прийти в офис компании и написать заявление. Ко всему прочему компания занимается инвестированием средств клиентов в надёжные инвестиционные инструменты, поэтому в конце отчетного года можно рассчитывать на небольшие процентные начисления(2-3%) на накопленную сумму. Так что такое страхование это отличный залог будущего любой семьи. Вот некоторые компании с надежными международными рейтингами представленными в странах СНГ: metlive, ppf, alianz.
Учитывая то какой у нас воздух и климат, такой человек проживет не больше 80-90 лет. Но я слышал что люди в 45 лет уезжали в горы, и там проживали до 125 жизнь без боли, вроде как там воздух чистый и насыщен кислородом. Поначалу правда первую неделю часто сознание теряли, из - за перенасыщения кислородом.
