Зеленый чай содержит аскорбиновыую кислоту (витамин С), минералы, такие как марганец, хром, селен и цинк. Селен очень полезен для кожи, ногтей, волос. Зеленый чай сильнее антиоксидант нежели черный чай.
Есть мнения что зеленый чай может уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, кариеса, камней в почках и рака. Плюс к этому повышает плотность костной ткани, за счет селена. Но эти мнения в результате исследований то подтверждаются, то нет, в общем они спорные.
Много исследований проводит с зеленым чаем. Вот к примеру не так давно был эксперимент, в котором участвовало более 2000 женщин, и в результате было выяснено что женщины которые кушали грибы и пили зеленый чай на 90% меньше подвержены риску заболеть раком груди.
Я не помню где читала, но знаю что зеленый чай не желательно пить больше чем 2 раза в день здоровому человеку. Был выпуск передачи Галилео примерно полгода назад посвященный правильному питанию и в том числе там обсуждали зеленый чай.
Я нашла в поисковике только выпуск Галилео как делают черный и зеленый чаи. Но вроде это не то.
Какой именно король не помню, но на остальную часть вопроса знаю ответ. Проверял он на узниках. Приказал давать одному из осужденных каждый день чай, а другому кофе. И врачу дал задание внимательно наблюдать за здоровьем подопытных пациентов. После многих лет наблюдений первым умер... врач, через несколько лет и сам монарх скончался, а подопытные узники дожили в заточении до глубокой старости.
Он влияет медленно, но верно.Нужно употреблять систематически, и это касается всех трав. Любые травы влияют на организм мягко, но только в том случае они могут помочь, если у человека начальная фаза болезни, если же уже просто болезнь, то можно принимать травы вместе с лекарствами.
Смотря в каких дозах. например в зеленом чае, кофеина в 1,5 раза больше чем в кофе. Вывод: Зеленый чай после кофе вредно влияет на сердце. Вредно.
