По моему, вывод зависит от нескольких факторов. Каков объем бокала, 120 граммов или это царский кубок. Или древнерусская мера, где-то 25 литров. А если серьёзно, то очень многое зависит от индивидуальных особенностей организма. А проверить это довольно просто: полностью отказаться от спиртного и посмотреть на результат. Если нет ломки, тяги к приему любого спиртного день, неделю, месяц-другой, а после этого можно выпить опять бокал и легко этим ограничиться, то все нормально. А если воздержание дается с трудом, а после нет сил ограничиться одним бокалом, а хочется "наверстать упущенное", то это серьёзный сигнал. В этом случае без помощи специалиста обойтись трудно.
Попробуйте подключить спорт, прям насильно какое-то время. Он будет давать Вам гормоны радости, которые в настоящем заменяет алкоголь. От долгого употребления алкоголя полностью меняется эмоциональный фон. Апатия, депрессия, нежелание что-то менять - все это его последствия. Придется какое-то время ограничивать употребление, прям на одной силе воле, если больше никакой мотивации нет. Хотя бы попробуйте дать себе несколько дней без алкоголя, полностью отказ, на две недели, например. И Вы увидите, что эмоциональные качели потихоньку будут спадать на нет, апатия будет проходить. После недели отказа от алкоголя уже улучшается качество сна.
Наши органы вырабатывают желчь, соляную кислоту, но пить их нельзя, так же как алкоголь . Эндогенный алкоголь это продукт, который вырабатывается внутри человека. В результате метаболизма вырабатывается 10 граммов спирта в сутки. Этанол образуется в кишечнике, где происходят процессы брожения. Печень также вырабатывает этанол. Исходят для алкоголя такие продукты как кисломолочные , фрукты, овощи и в большей степени как не странно это капуста. Этанол, попавший извне, разрушает физическое и психическое здоровье. Потомки пьющего человека будут иметь проблемы с алкоголем так как , количество вырабатываемого организмом спирта у детей алкоголиков занижено. По этому алкоголизм может передаваться по наследству.
При таком раскладе, алкоголизм наступит у вас не скоро, даже может быть не в этой жизни.Но а когда начнёте употреблять его каждый день, и не употребив его будете чувствовать некий дискомфорт,то поздравляю!Вы Алкоголик!
Алкоголизм-тяжелое неизлечимое хроническое заболевание-характеризующееся гнеодолимой тягой к потреблению психоактивных веществ, алкоголя в том числе, алкоголь дегидрогеназа-ко фермент, отвечающий именно за лизинг алкоголя ,этилового спирта в частности-накапливается в тканях индивида-вызывая отравление -похмельный синдром, который чем больше фермента в крови, тем тяжелее, кодирование и таблетированная форма лекарственных средств-бесполезны, как и любое внушение, так как это только приведет к срыву и желание опять принять психоактивное вещество и ввести себя в состояние измененного сознания, а больше ни к чему,да, применяются определенно подобранные лекарственные средства, купирующие желание употребить психоактивное вещество, при этом бес побочных эффектов.