Сок из клюквы очень популярный напиток, богатый витаминами. Его рекомендуют пить в период обострения простудных заболеваний.
Чтобы ягоды не потеряли полезные свойства нужно знать особенности приготовления "чудо-напитка".
Для начала нужно одеть перчатки, чтобы не окрасить и не раздражать кожу рук.
Металлические емкости- табу. Берем только стеклянную или керамическую посуду.
Замороженные ягоды промываем под холодной проточной водой. И ждем когда оттают (на столе в таре).
Категорически не рекомендуется торопить событие с помощью кипятка и микроволновой печи. Потеряем все витамины.
Итак ягоды оттаяли, разотрем их с помощью скалки до кашеобразного состояния. Выжмем сок и перельем в тару. Мякоть помещаем в кастрюлю, добавляем 2 л.воды (на 200 гр ягод), доводим до кипения. Добавим ( 6 ст.л. или по вкусу) сахара, перемешаем, убираем с плиты и ждем пол часа. Соединим с получившимся концентрированным соком.
Гурманы добавляют палочку корицы, имбирь или куркуму.
Сок храним в холодильнике не более трех суток.
Будьте здоровы!