посмотришь телевизор ... особенно программу среда обитания - там всё вредно. В колбасе мяса мало, если оно вааще там есть ... разные соевые добавки + красители - загустители,улучшители вкуса, туалетная бумага ... как вы считаете это полезно??? И может ли колбаса быть дешевле мяса если она действительно из мяса ...
<h2>Зубной порошок польза или вред?</h2>
Можно ли чистить зубы зубным порошком - конечно можно!
Польза от чистки зубов зубным порошком будет заметна довольно скоро. Зубы станут белее и красивее.
Но при этом зубной порошок наносит непоправимый вред зубам и зубной эмали. А любое повреждение зубной эмали чревато возникновением кариеса. Так что вред от зубного порошка заключается в приближении даты нового посещения стоматолога.
Самое бюджетное питание -это крупы,рыба недорогая (типа мойвы,путассу,сельди<wbr />,скумбрии), яйца,овощи,выращенны<wbr />е в вашем регионе,зелень, фрукты и ягоды местные.
Мясо - 1-2 раза в неделю.Можно покупать его по акции: в торговых сетях часто бывают акционные скидки)
Вообще полезно уменьшать порции, чтобы желудок постепенно привыкал к меньшим объемам, тогда и еды понадобится меньше, и здоровье будет улучшаться.
Помогают в экономии продуктов супы. Это и разнообразит рацион, и полезно для системы пищеварения, и сытно. Суп не обязательно должен быть с мясом.Постные супчики тоже можно очень вкусно приготовить, а если летом и осенью позаботиться о сборе грибов, то это будет большим подспорьем в питании.
А еще хорошие хозяйки знают: если пару раз в неделю не постряпать - не сэкономишь! Блинчики,оладьи,дома<wbr />шние пирожки и плюшки из собственноручно сделанного теста всегда выручат!
Мне кажется, что раз Вы не хотите (или не можете) заняться протезами, то надо приобрести блендер. Он прекрасно всё разбивает до любой величины. Вам останется только добавлять приправы, если это, например, отварное мясо или ветчина, колбаса, твёрдый сыр или орехи, отварная фасоль, да что угодно. Так что всего будет лостаточно - от каш на завтрак, творожка со сметанкой, до обеда из трёх блюд: суп овощной, мясо или котлетка, или паштет с гарниром из овощей, варёных или свежих, компот, кисель, чай с вареньем или фрукты, яблочки запечёные, а на ужин - рыбные или куриные палочки, печёнь куриная, поджарить с лучком, или в молоке или сметане (во рту тает), на гарнир пюре картофельное,или макаронные изделия (покупайте звёздочки, буковки из макаронных, что помельче, варите с чуточкой раст. масла - не слипнутся). Чаще свежую морковку натирайте - очень полезно и просто так, или заправьте чесночком с майонезом. Сейчас летом можете делать окрошку на кефире: картофель, яйца, огурцы, зелень (лук, редиску) измельчить, кефир разбавить немножко холодной кипячёной водой, если густой, сметаны и укропа для вкуса добавить, Вам понравится. Одним словом, если нечем жевать, пусть вместо Вас жуёт блендер, а Вам останется только глотать. Не горюйте!
Какой-то вред несомненно есть, канцерогены наверное. Если не очень часто употреблять(например когда жалко выкинуть или больше съесть нечего), то не страшно, но злоупотреблять этим нельзя. Гастрит будет однозначно.
