Если Вы о кленбутероле как о бронхолитике (к которым он и относится, в первую очередь) - то нет :)
А если о его якобы действенном эффекте в качестве средства для похудения...
Простите, не хочется никого расстраивать, но сама Маяй Плисецкая говорила "Единственный способ похудеть - заклеить рот!" :)
Это она, конечно, очень сурово - балетная тонкость нужна не всем.
Но от питания очень многое зависит. И от образа жизни.
С кленбутеролом или без него...
Утренняя гимнастика, как и прочие тренировки начинается с разминки. Разминка начинается сверху вниз. Таким образом, утренняя гимнастика начинается с наклонов головы вправо-влево, вперед и назад. Круговые вращения при этом делать не желательно.
Без рук? Вот тут я описывал как без рук её сделать. Там надо очень долго и нудно тренироваться. Есть один секрет, что когда ноги шири раздвигаешь стоя на голове, то баланс ловить легче, чем со сведенными в месте. Также нужно начинать с ладоней, потом на кулаках или на пальцах, затем потихоньку сокращаешь кол-во пальцев на которые опираешься. Я лично доходил до того, что стоял на голове балансируя на двух указательных пальцах около 10 минут, на большее меня не хватило. То есть без рук я так и не научился стоять.
Тренироваться лучше 2-3 раза в неделю,желательно через день,так как мышцам нужно дать отдохнуть,тренироваться каждый день нежелательно,также чтоб от тренировок было больше толку нужно определенное спортивное питание (Если вы под силовыми тренировками имеете ввиду тренировки в тренажерном зале).
Это крылатое выражение заимствовано из сатиры древнеримского поэта-сатирика Ювенала. Но, как это часто бывает с высказываниями известных личностей, цитатами из произведений, а также пословицами, поговорками, оно дошло до нас в усечённом виде. И если у Ювенала фраза звучала так:
то её современный вариант воспринимается следующим образом: в здоровом теле ПРИСУТСТВУЕТ здоровый дух. Согласитесь, смысл высказывания кардинально изменился.
Ну, а на латыни эта известная крылатая фраза звучит так: Mens sana in corpore sano.
