Обострения аллергии на холод чаще всего происходит с началом осени и до весны,для лечения и профилактики стоит избегать контакта с холодным воздухом, холодной едой и водой.Можно принимать антигистаминные средства, но в малых дозах, так как они могут вызывают привыкание, перед выходом на холод наносить жирный крем на видимые участки тела, с детства применять закаливание и спорт,Есть еще новое эффективное лечение, его проводят около 5-8 раз и аллергия отступает, называется аутолимфоцитотерапия, это когда пациенту вводят лимфоциты выделенные из его же крови.Как правило у людей с аллергией на холод, есть и другие виды аллергии, у моей мамы это аллергия на цветение некоторых видов трав и на тополиный пух, наверное вам стоит обратиться к аллергологу и гематологу и они назначат нужные медикаменты.
Заболеете ли Вы- зависит не от правильного согревания, а от Вашего организма, от его иммунитета, насколько организм способен противостоять именно переохлаждению. Не выведет ли оно из состояния равновесия. и нет ли в нем ранее поселившихся там микроорганизмов, которые и вызывают болезнь.
Ибо болеют не оттого, что мерзнут, а от того, что организм на какое- то время теряет способность сопротивляться (в определенной степени), а вирусы и бактерии ттого только и ждут.
Правильно согреться- это пить горячий чай, и залезть в горячую ванну. Самый быстрый способ восстановить температуру.
Или просто в теплом помещении снять верхнюю одежду, и сесть радом с батареей, и опять же горячие напитки.
Таким образом Вы сократите время температурной встряски организма, немного поможете ему.
Остальное зависит от силы его иммунной системы и от попавших в него ранее микробов.
Если там есь пневмококки, и иммунная система ослаблена- Вы получите воспаление лёгких по- любому.
Такие симптомы могут быть, например, при беременности из-за гормональной перестройки организма. Подобные ощущения характерны также при низком уровне гемоглобина. Плохо работающая щитовидная железа тоже может быть причиной вялости и сонливости. Пройдите обследование прежде всего в этих направлениях.
Во-первых, уйти с этого мороза в тепло, выпить горячего сладкого чая, надеть теплые носки или лечь под одеяло с грелкой. Вообще, трудно об этом писать, если не знаешь, в каких вы условиях. Может, вы в лесу? Тогда, конечно, костер разжечь. Почему-то люди думают, что надо прыгать или бегать, но в этом случае вы теряете калории, которые вам пригодятся.
Чаще такие жалобы встречаются у женщин, возникают в холодную погоду и относятся к ангиотрофоневрозам. В этой группе: синдром Рейно, эритромелалгия. Необходимо, в таких случаях, исключить заболевания, при которых эти синдромы и симптомы наблюдаются. Клинический анализ крови и биохимический позволит сразу исключить ряд заболеваний крови, гемостазиограмма - проблемы в свертывающей системе. Возможны и другие причины.