Обычно, когда приобретаешь абонемент в бассейн, на нем пишут и правила, и перечень вещей, которые нужно приготовить. Как правило, это следующее:
- сменная обувь, т.е. резиновыве тапочки, в которых можно и в душ, и до воды дойти;
- купальник, естественно;
- принадлежности для душа: губка/мочалка, мыло/гель и т.п., так как принимать душ перед бассейном обязательно для любого культурного человека;
- шапочка для волос, или резиновая, или тканевая: ее смысл не в том, чтобы волосы сухими остались (этого не будет в любом случае), а в том, чтобы волосы не выпадали и отдельно от вас не плавали;
- полотенце.
Я обычно беру еще и маленький фен, потому что в общественных бассейнах фены или сушат плохо и долго, или к ним очереди.
Все зависит от воды в бассейне. Если для обеззараживания воды использован хлор, то безусловно вредно, а если в бассейне вода например, морская, то почему бы и нет. Просто каждый день все таки перебор, не лучше ли как-то разнообразить спортивные занятия, а на бассейн отвести 2-3 раза в неделю.
У слова "бассейн " несколько значений. Но, так как Вы выбрали категорию "Спорт", делаю вывод, что подразумевается плавательный бассейн. Итак, плавательный бассейн - это специализированное спортивное сооружения, которое предназначено для занятий некоторыми видами водного спорта. Это плавание, синхронное плавание, прыжки в воду и водное поло. Различают открытые и закрытые плавательные бассейны. Размеры ванны бассейна бывают разными. От нескольких метров ("лягушатник") до пятидесяти метров. Глубина ванны может колебаться от полуметра до семи и более метров.
Ну, здесь старт может быть разным. В плаванье с тумбочки, как вы сказали, или же в легкой атлетике. А иногда даже в футболе и других командных игровых видах спорта (имеется в виду старт матча, да и на тренировках футболисты тоже частенько "стартуют"). Лично мне что-то подобное снилось раз-два, точно и не вспомню. Было это, конечно, же после тренировок на легкой атлетике еще в детстве, где на спринтерских дистанциях приходилось отрабатывать низкий стар и стартовый разбег. Как раз что-то в этом роде и снилось, но уже не на самой тренировке, а в финальном забеге каких-то соревнований. Сон же! :)
Хотя, сниться может все важное или то, что проделывается долгое количество времени, то, о чем думаешь и так далее. Здесь сложно объяснить эти процессы, но даже при тщательных и стабильных тренировках и отработках низкого старта, данная деятельность практически не снится.
Очень большое количество этих самых килокалорий, однако есть два "но": во-первых, надо полагать, что проплавать час да еще и кролем в бассейне не получится ни у кого кроме подготовленных спортсменов,а, во-вторых, за час может наступить серьезное переохлаждение - не экспериментируйте