Корица и мед для похудения - какие отзывы врачей?

Корица и мед - это очень хорошее сочетание для похудения. Пить нужно утром на тощак и перед сном. Брать нужно в пропорции 1:2 Одна часть корицы и две части меда. Больше стакана не рекомендуется пить. От этого напитка убирается сначала живот а потом и все остальное.

Если нет аллергии на эти продукты, то это хорошее средство для похудения.

Есть рецепт для завтрака:

5 ст.л. овсяных хлопьев(накануне вечером залить 5 ст.л.воды);

1 ст.л. молока;

1 ст.л. меда;

1 ч.л. корицы.

Накануне вечером овсяные хлопья залить водой, утром добавить молоко, мед, корицу, все перемешать и съесть на завтрак. Потом в течение 3-х часов не пить кофе или чай, только воду.

Что за бред??? Как можно похудеть с помощью мёда? Мед - это быстрые углеводы, а быстрые углеводы откладываются в виде жиров, особенно если употреблять его перед сном. Если вам конечно это помогает, то я не могу понять с какой вы планеты, если у вас получается похудеть, благодаря углеводам.

Корица и мед могут вызвать аллергию. Также худеть с их помощью нельзя если у вас: сахарный диабет; скачки артериального давления. Корица усиливает сокращение матки, по этому беременным её вообще употреблять нельзя.

В этом рецепте главная роль отводится корице.Рецепт конечно странный,но эффект есть.Берут ложку корицы,заливают кипятком,не много подождать и добавить 2 ложки меда.Пьют утром и вечером.Корицу конечно можно и просто добавлять в чай,молоко,но мед обладает хорошими лечебными свойствами.Успокаивает,легкие чистит.Да и мед в меру в любом случаи полезен.

Корица и мед - это отличные продукты для улучшения работы системы обмена веществ, чем лучше обмен веществ, тем быстрее уходит лишний вес, лучше работает система желудочно-кишечного тракта и улучшается гормональный фон. Я не принимаю эти продукты по каким либо правилам и воообще все сладкое ем только утром и иочень редко днем. Мед добавляю в кашу или чай, главное, мед нельзя раствоярть в воде высокой температуры.

Корицу чаще всего добавляю в кефир, и легкие десерты, пью чай с корицей, например. В комплексе с правильным питанием эти продукты помогут похудеть.

Ну если в небольших количествах и вместо еды, то несомненно похудеете. А если рацион свой прежним оставите, то вряд ли поможет. Хотя корица с медом и могут улучшить общее состояние, ускорить обмен веществ и просто помогут выглядеть лучше. В любом случае похудение - комплексная работа, там и питание надо пересмотреть и физическую нагрузку и даже режим дня.

Сочетание корицы и меда у меня снижает аппетит и желание перекусить, поэтому неплохой заменитель перекуса. Если же выпить стакан перед едой, то уменьшает порцию еды. Я не достигла максимально желаемого результата с этим напитком, но минус 3 кг за месяц реально скинуть, если не пить напиток в при куску со сладостями или мучными изделиями.