Как-то во времена своей молодости в студенческой столовой мы не задавались о весе порции супа, тогда была просто ПОРЦИЯ, поэтому, в зависимости от своей степени «голодности», мы заказывали или порцию или полпорции.
Порция это полная суповая тарелка, в которую помещался суп супового половника.
Обратил внимание на вес порции только в армии, ведь там меню-раскладка всегда вывешена на видном месте и поэтому могу сказать, что вес порции супа составляет 500-550 грамм, следовательно полпорции это ½ порции и составляет примерно 250 грамм.
Собственно вот норма порций готовой пищи времен СССР для детей разного возраста и как видно, для детей пятнадцатилетних (а это фактически взрослые люди), порция супа составляет 400-500 грамм.
Так что можно сказать, что сейчас нет каких-то единых весовых показателей порции супа, каждое заведение общественного питания сами устанавливают свою «норму».
Для того, чтобы всегда быть в форме, быть стройным, необходимо правильно питаться и не переедать. Многие задаются вопросом о том, какой именно должна быть порция, сколько должна весить, того или иного блюда.
Ориентироваться по объёму суповой тарелки очень сложно, ведь они бывают совершенно разного объёма.
Одни тарелки вмещают 250 миллилитров жидкости, в то время, как в других суповых тарелках может поместиться и 500 миллилитров.
Поэтому, правильно ориентироваться не на посуду, а на порционные нормы, которые принято использовать в общепите.
Если обратиться к меню различных заведений, тогда становится понятно, что порция первого блюда, супа должна составлять, быть равной 250-300 милилитрам.
На фото приведенном ниже видны порции по весу различных блюд.
Если говорить о весе порции супа, то порция супа равная 250-300 мл будет весить где-то 300-350 граммов.
По данным приведенным в некоторых поваренных книгах соотношение ядер и скорлупы в грецких орехах составляет 40% к 60%. Другими словами получается, что из одного килограмма неочищенных грецких орехов получается 400 - 420 граммов ядер, все остальное скорлупа.
Соответственно 200 г ядер - это 500 кг неочищенных грецких орехов, а чтобы получить один килограмм ядер необходимо очистить 2,5 кг грецких орехов.
