В кокосовом молоке содержится очень много витаминов "В", аскорбиновой кислоты, марганца и железа. Оказывает хорошее влияние на деятельность мозга. Рекомендуют людям, которые страдают депрессией и расстройствами нервов. Его используют в косметологии для питания кожи, так как оно содержит жиры.
Кокосовый сок - это жидкость, находящаяся внутри недозревшего плода кокоса.
Недозревшие кокосы всегда зеленого цвета, гладкие. У совсем молодых кокосов сок кисловатый, именно такие кокосы в качестве приятного освежающего напитка продают в туристических местах в жарких странах, где растут кокосы. К нам в Россию такие кокосы не поставляют, потому что зеленые кокосы снятые с пальмы быстро портятся.
Чем больше созревает кокос, тем меньше становится в нем сока и сок делается более густым, жирным и сладким, а в полностью вызревшем кокосе сока и вовсе нет, только мякоть.
По мере созревания кожа кокоса темнеет.
К нам поставляют зрелые кокосы коричневые и шершавые снаружи, с толстым слоем белой мякоти внутри, иногда попадается в самом центре капля сока - густого, как сливки или сметана.
<hr />
Кокосовое молоко - это искусственно созданный продукт. Его получают измельчением мякоти кокоса с водой. Можно это сделать дома блендером, можно купить готовое в магазине.
Густое и жидкое - два состояния кокосового масла. При низкой температуре - оно затвердевает и становится белым, если немного повысить температуру - оно станет густым, и если ее еще увеличить - то кокосовое масло превратится станет жидким.
Для готовки (например при выпечке вместо сливочного масла или маргарина) можно воспользоваться маслом в твердом или густом состоянии.
А в вот косметических целях (как ингредиент масок для волос и лица, скраба для тела, увлажняющего средства) - лучше жидкое :)
Польза кокосового молока в первую очередь в том, что оно относится к сильным афродизиакам и содержит витамины группы В. Молоко кокоса повышает половую активность, положительно сказывается на состоянии зрения и щитовидной железы, отлично восстанавливает силы при больших физических или умственных нагрузках. Это хорошее профилактическое средство от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. А еще кокосовое молоко широко используется в косметологической промышленности и в качестве противомикробного, противовирусного и глистогонного средства.
Пищевое кокосовое молоко и масло сейчас стали продавать в некоторых супермаркетах. Буквально на днях видела его в "Перекрестке". Попадалось и на полках в "Глобусе" в Красногорске.
Я лично уже несколько лет покупаю кокосовое масло в сети магазинов здорового питания "Джаганнат". Очень мне нравится, и кафе у них есть. На их официальном сайте есть адреса магазинов. Масло точно стабильно есть в продаже на Таганке и на Кузнецком мосту. А еще там отличный выбор вкусных урбечей!
Еще масло и молоко бывают в магазине "Белые облака" на Китай-городе, на Маросейке.
Сейчас кокосовое масло не редкость. Думаю, стоит для начала зайти в любой крупный супермаркет или гипермаркет, в ближайший к дому. Вот в "Пятерочках" его точно не продают.