МНЕ в студенческие годы нечаянно, в общежитии на ногу уронили кипящий чайник с водой. Вызвали скорую. Пока она ехала, боль была ужасной. И под водой стояла - не помогало. А скорая приехала и обмотала ногу бинтом с лидокаином ( это обезболивающее в ампулах ). Резко боль утихла. Правда потом всё равно лечила и ходила на перевязки, но уже не так больно было.
Лечебные учреждения минздрава такие, как поликлиники и стационары продолжают работать. Ведут прием тех больных, которые на диспансерном учёте. Предоставляют помощь больным с болевыми ощущениями. И уж тем более вам не откажут, так как ваше заболевание связано с позвоночником. В вашей ситуации лучше не заниматься самолечением, а получить квалифицированную консультацию медработника.
Поздравляю, это артроз коленных суставов называется. Идти можно а ортопеду, можно к ревматологу. Назначат Вам физиолечение, магнит, лазер, ДДТ и т.п., парафинотерапию, пить или колоть противоспалительные препараты, пить препараты, способствующие образованию хрящевой ткани и т.д. и т.п.
Если лишний вес, снижать вес, если есть физические нагрузки, то их..в общем все в таком ключе.
Суставы разрушаются с годами. Кто-то таскал тяжести, у кого-то от изменений гормонального характера. Никуда не денешься, возраст.
Вообще надо плавать, снижая нагрузку с суставов. Плавать на море , в соленой воде, и закапывать коленки в песок-помогает.
Можно ,конечно же.Классическая мигрень имеет ауру ,то есть предвестники.20-25 процентов людей это ощущает отчетливо, остальные могут не ощущать или не придавать этому особого значения.Это может быть определенное ощущение которое вам знакомо ,это может быть зрительные симптомы -вспышки света,зигзаги перед глазами,выпадение определенных полей зрения ,или чувствительные ощущения -онемение определенных частей лица,головы.В современном лечении мигрени предлагается принимать Парацетамол в дозе 1000 мг однократно.
От того, что за день перетрудили ножки - много ходили, возможно на не удобной обуви. Я после тяжелого дня использую скраб для пяточек - хорошо распариваю ноги, потом тщательно скрабирую, наношу крем на ночь, и с утра чувствую себя прелестно.
