В студенческие годы, проживая дружно в общежитии, мы с девчонками изобретали по очереди кушанья под названием "кто что умеет". На третий год, вместо ушедшей в декрет буряточки Сэсэг, к нам в комнату подселили таджичку Суман. У неё я и научилась варить плов, который Суман готовила так
Самое первое - хорошо промываем в прохладной проточной воде рис (желательно сорт девзира или индика) и оставляем его стоять в чистой воде до те пор, пока полностью не приготовим мясо.
Далее режем на кусочки мясо баранины, можно использовать крестец или лопатку говядины, тушим мясо почти до готовности на подсолнечном масле, в конце тушения солим, добавляем порезанный полукольцами лук и нарезанную средней соломкой морковь, которые также тушатся не менее 10-ти минут, в конце - мякоть помидора, который можно заменить ложечкой томатной пасты). Потушив всё это, оставляем на плите, в широкой сковороде или в казане.
Ещё раз промываем рис и выкладываем его равномерным слоем на готовое мясо. Сверху посыпаем мелко порезанным чесноком, зёрнами барбариса и зирой (пол-чайной ложки), которую предварительно тщательно растираем в ладонях. В середину втыкаем ещё 2-3 головки чеснока целиком. Заливаем всё водой так, чтобы она покрывала рис сверху примерно на полсантиметра, солим воду. Доводим до кипения, резко убавляем огонь и варим плов до готовности на очень медленном огне 20-25 минут. Убедившись, что рис полностью впитал воду (поднялся), укутываем блюдо большим полотенцем и оставляем настаиваться ещё 10-15 минут в тёплом месте.
Этот рецепт немного отличается от традиционного приготовления, но у каждой хозяйки есть свои секреты и хитрости. Суман поведала нам о том, как готовят таджикский плов женщины в её роду