Это зависит от состояния, устойчивости и восприимчивости пищеварительной системы. Обычно она реагирует по одному из трех сценариев: 1. никак, т. е. ей "по-барабану"; 2. повышенным газообразованием с известными последствиями; 3. диарея. Чаще всего почему-то наблюдается 2-й вариант.
А если серьезно, то мыть яйца нужно и делать это надо теплой водой. Главное чтобы вода была теплее самих яиц. Смысл в том, что в скорлупе есть поры и если мыть холодной водой, то жидкий белок находящийся непосредственно под скорлупой уменьшается в объеме и втягивает за собой через поры грязь с поверхности яйца.
А ещё говорят, что мясо перед жаркой нельзя мыть! Так как при жарке микробы на поверхности и без того погибнут от высоких температур. А если его помыть, то часть, конечно, смоется, но часть проникнет внутрь и там сможет пережить жарку.
Но лично я все равно не могу не помыть кусок мяса, который потом буду есть, пусть даже после жарки.
Пейте на здоровье хоть до еды, хоть после, хоть во время еды. Организм после еды требует восстановления водноно баланса и в следствии чего возникает жажда. Никакого вреда от питья после еды нет и быть не может. Строение желудка человека так устроено что вода не может негативно воздействовать на процесс пищеварения. Пить после еды можно и даже нужно, если этого требует организм.
Я питалась по всем вариантам: и покупала готовые обеды, и питалась в столовых, и фаст-фуд случался и совсем не здоровые перекусы всякими чипсами, сухариками, лапшами и прочей ерундой. Потом стала очень чувствительной к еде, приготовленной чужими руками. После таких купленных в магазине салатов и обедов меня переполнял негатив какой-то, физически состояние вроде нормальное, но тяжело как-то, то агрессия необъяснимая, то тоска.
До меня наконец-то дошло: я то, что я ем. Какая польза может быть от обеда, приготовленного не пойми кем и из чего?
Стала брать обеды с собой. А на работе еще и микроволновки не было. Я делала салаты с рисом и макаронами. Брала здоровые перекусы: фрукты, бутерброды с зерновым хлебом и сыром, например. Зимой здорово квашенная капуста выручала, салатик сделала, кусок мяса или курицы отварила, и обед готов. Йогурт и мюсли - отличный перекус.
В моей семье еда и питье вообще разделены. За 30 - 40 минут до еды стакан воды. Пища естественно влажная (по консистенции густой суп или жидковатая каша). После еды не пьем 2 часа. Приём воды непосредственно перед едой действительно на некорое время подавил аппетит, поэтому давать воду перед едой нужно, скорее, тучному ребёнку. За полчаса до еды. За это время вода из желудка уйдёт и не повредит пищеварению. Считаю, что очень вредно запивать еду сладкими напитками. Сладкий вкус - это сигнал организму прекратить выработку желудочного сока, а вода его еще и разбавит.
