Не надо никуда бежать, нет такого места. Просто надо понять, что любой человек ценен и важен. Вы некомпетентны в чем-то? Чего-то не знаете или не умеете? Может Вы думаете, что вообще ничего не умеете? Даже если бы это было правдой, это ничего бы не значило! Вы-человек, создание Божье, Вы ценны сами по себе.
Ваш вопрос скорее всего продиктован тем, что где-то что-то не получается так как хотелось бы. Но это присуще всем! Не стоит отчаиваться, мы все с изъянами, все когда-то ошибаемся, что-то делаем криво-косо. И вряд ли найдется человек, который хоть раз не испытывал неловкости, стыда, страха, неуверенности в себе. Просто обычно люди это скрывают, некоторые научились напускать на себя важность, некоторые не обращают внимания на свои очевидные промахи.
Так что Вы - одна из всех нас!
Успокойтесь, улыбнитесь и живите так, как у Вас получается. При этом перенимайте хороший опыт, учитесь на своих и чужих ошибках, читайте статьи в интернете, общайтесь с хорошими людьми и все постепенно наладится.
Однозначного ответа на этот вопрос нет, во всяком случае я ответа не нашла. Одни говорят, плохо влияет, другие наоборот. Но я думаю, всё что в меру - то влияет на организм хорошо.
Из личного опыта могу сказать, что с утра чашка кофе меня бодрит. Но та же чашка выпитая вечером - на полночи лишает меня сна.
Со слов лечащих меня периодически врачей знаю, что растворимый кофе вреден, потому что вымывает кальций из организма. А кофе молотый лучше не варить в турке, а просто заливать кипятком, как растворимый, так он полезнее.
Для взрослых людей ни пользы, ни вреда от любого вида молока, по утверждениям медиков, не существует.
С возрастом в нашем организме гораздо лучше усваиваются кисломолочные продукты - кефир, ряженка, сметана, сыр, творог.
Польза от грудного молока, скорее всего, будет для самой его обладательницы: в хозяйстве излишки очень даже пригодятся.
Муж моей подруги с удовольствием уплетал омлеты а таком вот снадобье.))
Моя знакомая, врач-психиатр вообще не считала психологов, ни коллегами, ни специалистами вообще. И была очень сердита, когда часть их пациентов с "лёгкими" расстройствами передали из больничного ведомства в ведомство психологов. Знаете, как она называла психологов? "Наши потенциальные клиенты".
Как врач, она диагностировала болезнь и назначала конкретное лечение, считая, что беседами начинающуюся многоликую шизофрению не вылечить.
Вот такое мнение специалиста.
Мне доводилось общаться частным образом с психологами. Показалось, что в разговоре они всегда эксплуатируют набор усреднённых моделей, выбирая наиболее подходящую к ситуации. А потом "подгоняют" под неё собеседника, который может и не укладываться в заданные рамки, и вообще, гораздо сложнее, и сам в себе не может разобраться. От такого подхода, конечно, больше вреда, чем пользы...
Многие люди причиняют себе ущерб постоянно не задумываясь об этом. Например мысленно, неуверенный в себе человек может думать про себя: ' Я никчемный идиот', и в результате таких 'аффирмаций' им стать. Если человек испытывает гнев, зависть, ненависть то он отравляет себя духовно, чем несомненно причиняет вред сам себе ( а не только объекту всплеска сих эмоций). Если человек видит живое существо или человека, нуждающегося в его помощи и проходит мимо, опять же он делает хуже себе. В будущем кто-то также пройдет мимо него. Если человек видит талант и потенциал другого человекп и пытается его сдержать и не дать ему развиться, то он лишает развития самого себя. Причиняя ущерб другим, человек, прежде всего, причиняет ущерб сам себе. Самое печальное, что ущерб этот духовного характера.
