я успеваю многое сделать, накормить домашних животных,убрать на места все хозяйственные принадлежности, привести в порядок придомовую территорию и внутри дома,если необходимо,то полить и прополоть грядки и такая дребедень-каждый день
Так если сегодня, допустим, на работе было мало дел, я вчера легла рано, а сегодня утром встала выспавшаяся, я полна сил,есть хорошее настроение, то могу после работы сделать много домашних дел (стирка, уборка, готовка, прогулка, дополнительная работа-подработка). Но если кое-как добралась до дома после вечерней работы без сил, то оставляю до лучших времён, единственное что делаю хочется-не хочется иду в магазин,готовлю, чтобы ужин обязательно был каждый день.
Это когда у Вас был волшебный отпуск... Не важно, что Вы делали и где были - в экзотических странах, в Крыму, или на даче - просто отдыхали. Все было прекрасно, замечательно. И вот отпуск закончился, Вы вернулись на работу. Войти в ритм не получается. Работа кажется еще нуднее, тягостнее, чем раньше. Досидеть рабочий день... пардон, доработать)) стоит неимоверных усилий. Чувствуете себя птицей в клетке. А до следующего отпуска еще ой, как долго. У кого-то на адаптацию уходит один день, у кого-то неделя. По разному бывает.
На мой взгляд, отлично иллюстрирует ситуацию этот клип
На мой взгляд, для того, чтобы стать продуктивным, необходимо, для начала определиться со своими целями и задачами, решить, чего вы хотите достичь, к каким результатам прийти. А затем перестать тратить свои силы, энергию и время на всякое второстепенное. Избавиться от лишнего "хлама" и сосредоточиться на том, что действительно для вас важно.
На мой взгляд, мозг во сне "отдыхает" только у тех, у кого и в состоянии бодрствования не сильно "напрягался".
В большинстве случаев "отдыхают" определенные нейроны нервной системы, как и ваши физичексие части тела.
Мозг как механизм вполне себе функционирует, но сознание его отдыхает, как мускулы отдыхают после физических упражнений. Поэтому и бывают столь странные сны, когда сознание не занято его полной "оцифровкой", и судородные движения, уже неподконтрольную спящему сознанию, тоже имеют место быть.
Мотивировать человека, если сам он ну никак не может замотивироваться нужно при помощи волшебных пинков.
Чем сильнее пинок, тем сильнее удастся замотивировать человека.
Конечно, если вам это надо.
Например, когда речь идет о близком вам человеке, и вам не все равно, что с ним будет.
Тактика эта иногда выглядит со стороны довольно жестоко.
Но на самом деле это гуманность.
Знаете, как казаки стигали попавшую ненароком в болото лошадь так, что кожа сдиралась под ударами хлыстов. Но другого выхода не было. Если так не сделать - лошадь пойдет ко дну.
Это зависит еще от того,что за работа: есть работа, которая раздражает и даже бесит - от такой работы отдыхать неделями можно. Если вы устаете морально и эмоционально, то курс приемов психолога, в среднем: 10 дней - в эти дни желательно не ходить на работу (лучше будет эффект).
Если вы год работали физически, то отдыхать месяца хватит (выходные само-собой).
А если просто наработались и тело болит, то судки, а иногда двое.
Но заметила,что если человек годами без отпуска, то больше, чем 2 недели, еще никто из моих знакомых без работы не выдерживал. Обычно,неделя и хвостик в виде еще 2-3 дней; а дальше и труд в радость уже.
