Можно. Без сахара можно любой чай. Там всего 0.2 грамм углеводов - абсолютно ничего не значит. Зелёный чёрный - без разницы. Для жиросжигающего эффекта, на мой взгляд, лучше чёрный кофе
Я пью чай - красный (не называю марки) с женьшенем. Кофе очень редко, по настроению(что бы встряхнуться).
От формы нет, а вот размер имеет значение, чем меньше размер, тем крепче чай.
Ну и конечно же в чем заваривать чай, желательно фарфор, так он вкуснее, только не заваривайте в пластиковые изделия, это очень вредно для организма.
Килограм сахара 3998килоколорий. Вот и щитайте сколько ложечек сахара. Если в ложечке 10 грамм.
Сахар - это калории. Поэтому при добавлении сахара в любой напиток, в том числе и каркаде, повышается калорийность продукта. Тем самым, такой продукт способствует появлению лишних килограммов. А вообще, лучше пить натуральные соки, шиповник, воду... в каркаде очень много красителей, слышала, что доктора не рекомендуют частое употребление этого напитка, так как он окрашивает не только посуду, из которой вы пьете, но и внутренние органы - пищевод, желудок, кишечник, а для почек - это даже враг.