Не буду разглагольствовать ,расскажу на примере-есть девочка знакомая- живет по соседству-чемпионка мира (или Европы, не помню) по тяжелой атлетике. Занимается с детства, вместе с ней все ее подруги, правда не добились пока результатов, хотя занятия таким спортом -уже достижение для девушки 17 лет.
Лыжи и палки подбирают не исходя из веса, а исходя из роста ребенка.
Вес в данном случае имеет маленькое значение.
Нас раньше учили, что лыжи должны быть длиной, как вы + вытянутая вверх рука. А палки - высотой до подмышек.
Мы ходили с четырех лет, но два года там была общая физическая подготовка. Непосредственно дзюдо началось с шести лет. Та же информация представлена и на официальных сайтах клубов дзюдо.
Вот привожу оттуда цитату:
Когда сын пошёл в первый класс, я купила ему гантели по 1,5 кг. Такие красивые фиолетовые. Причем в нашем магазине лежали гантели по 1 шт. долгое время, разной тяжести. Я заказала, чтобы 2 были. В итоге заразила идеей многих мамочек. Продавцы закупили и продали хорошо.
Но занимаемся мы не постоянно, к сожалению. Летом вводили с сыном специальную зарядку каждое утро. А вот как началась школа, снова забросили. Надо снова взяться за занятия. Что хорошо, занимаясь с ребенком, самой приходиться делать упражнения, а как иначе?
У меня девочка 5 лет, тоже узнавала про спортивные секции, да действительно во многие бесплатные секции берут детей с 7 лет, для нас нашла пока только художественную гимнастику.
Мальчиков с 5 лет могут принимать в спортивную гимнастику.
Но в нашем городе много платных секций, куда принимают детей с 4-5 лет-это такие секции как ОФП,ритмика,фитнес,танцы, теннис, начальные основы восточных единоборств.