В первую очередь надо понимать какие есть проблемы с кожей.
У меня с кожей проблем практически не было. Только небольшие участки кожи, где кожа была излишне сухая. В этом случае помогает масло. Можно брать Витамины А и Е в капсулах. Я использовала детское масло "Ушастый нянь". Хорошо также обрабатывать маслом и участки кожы, которые во время беременности сильно растягиваются (низ живота).
Для кожи лица и шеи хороши средства с эффектом отбеливания. У меня была серия косметики с облепихой. Немного помогает в борьбе с пигментацией. Но из-за нее сильно переживать не стоит. После родов гормоны перестроятся и большинство пигментных пятен исчезает.
В остальном все как обычно. Единственное можно сделать упор на гипоаллергенную косметику (детскую), чтобы была меньше вероятность получить аллергические реакции.
У нас ситуация такая: мы с мужем хотели второго ребёнка, но все как-то откладывали - пусть первый подрастет, еще рановато, еще после первого не выспались и т.д. Предохранялись, все как положено... И вот в один месяц я ошиблась в своих подсчетах "безопасных дней"... И вдруг задержка. Думаю "Быть не может", купила тест - точно. Даже день вспомнила, когда могло получиться. Что делать? Мужу по любому сообщать. В душе я на самом деле была очень рада, что так получилось, потому что, мне кажется, мы так и откладывали бы дальше и дальше, поэтому я решила с новостью не тянуть, у меня и так все на лице написано было. Пришла домой после работы, говорю: "У меня новость. Я беременна". А он мне: "От кого?" Я аж рот от обиды открыла. Говорю: "Ты дурак что-ли? Помнишь тогда то тогда то..." Он улыбнулся, говорит: "Ладно, не обижайся! Шучу! Я очень рад, просто неожиданно"
Вот так. До сих пор говорит: "Никогда не говори дочери, что мы ее не ждали" ))))
Чего тут скажешь, только фразу из известного фильма- терпи, казак, мамкой будешь, терпеть многое придется- все фазы развития плода. Если там девочка, будет ясно, что у нее красивые волосы растут и мамочка ощутит жесткий токсикоз... Пусть себя и дитё бережет, энергией запасясь, как раз сегодня день энергетика...
Посоветую не принимать никаких,из тех что их аптеки. Витамины нужны натуральные - побольше зелени, овощей и фруктов. Кроме нашей страны, нигде в цивилизованном мире беременным витамины не назначают - это может быть не столько полезно, сколько вредно.
Так ваш организм реагирует на изменения происходящие в вашем организме. Мне очень знакома эта ситуация. Когда была беременна тоже хотела спать, вот я и спала днем и ночью. Гуляйте на свежем воздухе, это хорошо и для вас, и для малыша. После рождения ребенка все изменится.
Я надеюсь, вы наблюдаетесь у гинеколога. Значит сдавали анализ крови, на гемоглобин и сывороточное железо. Так как недостаток их может провоцировать сонливость. Надеюсь у вас с этим все в порядке, а если нет это легко восполнить специальными препаратами. При необходимости доктор вам их назначит.
Берегите себя!
