Гармония тела и гармония разума, в принципе это возможно. В народе говорят, что "в здоровом теле здоровый дух - на самом деле одно из двух". Но, если обратиться за разъяснениями этого вопроса к йоге, то можно узнать следующее.
Мысли материальны, мы отражение их (любой профи психиатр может примерно, глядя на пациента, по мышечным зажимам предварительно предположить чем страдает пациент). Бывает и так, что мыслительная деятельность велика, а энергию брать неоткуда. Больное тело не в состоянии дать, ему бы прожить, а тут расход и дальнейшее разрушение. Или наоборот, избыток здоровья и узкий диапазон восприятия.
В йоге есть такие разделы, как ха-тха и раджа-йога.
Первый как раз и направлен на оздоровление организма, набора Силы, проработки энергетических потоков. И только набрав необходимую форму,проработав энергоканалы и имея восполняемый запас Силы, можно переходить к медитативной раджа-йоге. Иначе можно добить до конца свой организм, или кукушкой тронуться, съехав диапазоном восприятия в неизвестные дали не имея энергии удержать контроль, освоиться. Иногда необратимо.