Очки или линзы ?Думаю ответ очевиден глазам вредят оба "костыля" из-за отсутствия правильной работы хрусталика глаза, но перевес на чаше весов идёт в сторону линз так как они ещё и раздражают слизистую глазницы и имеют очень неприятный эффект трения...Вывод освободите себя от костылей и будьте счастливы...
Я перенашивала линзы до чувства подступающего коньюктивита, а потом ходила несколько дней в очках пока не покупала новую пару. Некоторые покупают сразу по несколько штук, так дешевле, но паузы делать сложнее.
Мне кажется, что в очках или линзах упражнения делать нет смысла. Это то же самое, что пытаться ходить без костыля с костылем. Странно, не находите?) Да и в чем проблема снять линзы или очки, делая упражнения.
Носить можно, что угодно. Только учтите, что, если вы захотите поправить зрение с помощью операции, придется сначала лечить глаза, любые линзы царапают роговицу. Знаю, потому что ездила с сыном на операцию. А линзы тоже не очень удобно, если соринка попадет. Одно время я их носила. Тоже возни хватает, снять, промыть. Ежедневки, думаю, удобнее, но, наверное, дорого.
Все зависит от того, как вы относитесь к этому вопросу. Есть люди, которые стесняются носить очки, следовательно, выход - носить линзы. Но, по-моему мнению, очки лучше. Во-первых, нет риска раздражения роговицы глаза, как это бывает при ношении линз, не нужно возиться с растворами для линз и главное, не забудете снимать линзы на ночь. Да, очки могут упасть и разбиться, но стоит всего лишь тщательно следить за ними, например, купить футляр для них. А в целом и в общем, решайте как именно вам будет удобнее.