При любых стадиях гипертонии полезно принимать лекарственные травы.Чаще всего причиной повышения давления являются стрессы, напряжения,переживания. Отличным успокоительным средством будет валериана, которая в составе сбора, с другими травами поможет снизить давление.Готовим такой чай: по столовой ложке семян фенхеля, корня валерианы, семян тмина, листья перечной мяты, цветков ромашки залить 200 мл кипятка, настоять 20 минут, принимать по половине стакана утром и вечером.Еще есть много трав, но в любом случае важно проверить нет ли у вас на определенную траву аллергии.Кроме этого, есть много противопоказаний для применения некоторых трав. Надо быть осторожным в выборе трав.
В зеленом чае находится огромное количество кофеина, в нем его больше, чем в кофе. Кстати, в черном чае также больше кофеина, чем в кофе. Многие считают, что зеленый чай полезен, однако, это совершенно не так, ибо он очень расшатывает и нервную систему. Если у Вас есть проблемы с давлением, то Вам не рекомендуется пить чаи вообще.
Сборов, повышающих давления, не припомню среди аптечного товара.
И сырья тоже.
Однако элеутерококка экстракт жидкий, лимонника настойка, женьшеня настойка, аралии настойка, левзеи настойка, родиолы розовой экстракт жидкий - товары аптечного ассортимента.
Это группа называется "тоники и адаптогены".
У многих здоровых и не беременных людей очень часто повышается давление при посещении врачей. Так уж люди устроены - боятся, что найдут какие-то проблемы со здоровьем, и нервничают. Хотя сами часто этого и не замечают.
Особенно это характерно для людей, страдающих вегетососудистой дистонией. Я, сама врач, но при посещении поликлиники часто получаю повышенное давление, хотя гипертонией пока не страдаю.
В Вашем положении могу посоветовать перед походом к врачу принимать таблетки Валерианы - вреда ни Вам, ни малышу не будет, но адреналовый выброс уменьшится, и гипертензивный синдром не будет так ощущаться.
Для начала нужно уделить внимание питанию, обязательно включая в него всевозможные овощи, фрукты и ягоды. В рационе должны присутствовать лимоны, черная смородина, шиповник, облепиха, говяжья печень, яйца, крепкий зеленый чай - эти продукты помогут повысить давление.