Можно ли ребенку до года есть шоколад?

Нужно посмотреть, есть ли у ребенка аллергия к шоколаду. Если нет, можно по-немногу давать! Мой третий внук с одного года есть шоколад. И с удовольствием. Когда приходит ко мне в гости, я ему всегда покупаю маленькую шоколадку. Сейчас ему два года и три месяца!

1. не должно быть перегретой потребности в сладостях. Они должны быть дома, и ребёнок должен их получать либо свободно, либо достаточно часто, чтобы цена "ещё одной конфетки" или "ещё одного чупа-чупса" для него не была слишком большой.
2. в магазин с ребёнком нужно ходить так, чтобы он был сытым и не усталым.
3. выстроить ритуал покупки вкусняшек в магазине. Например, что одну вещь (но только одну за один поход) ребёнок может выбрать, и вы ему её купите. Или что раз в неделю купите. Или ещё как-то, по понятному алгоритму. Очень желательно, чтобы при этом саму вкусняшку ребёнок получал не сразу, а уже дома, чтобы "и сразу съесть" не становилось частью ритуала.
4. перед тем, как войти в магазин, остановитесь, присядьте чтобы быть одной высоты с ребёнком (или возьмите его на руки) и проговорите ему, зачем вы сюда пришли. Если он уже умеет читать, можете ему ещё и список покупок вручить. В процессе тоже привлекайте: пусть он помогает вам найти нужное. Дайте ему исполнить ритуал "я выбрал, я покупаю, вот эту штуку в красивой яркой обёртке мы сейчас заберём" с нормальными покупками, не сладостями.
5. А ещё можно дома играть в ролевую игру "магазин" и так показывать ребёнку, как себя нужно вести.
6. Постарайтесь не затягивать визит в магазин, если вы с ребёнком. Закупать продукты на неделю на всю семью точно лучше без него. Полчаса - и ребёнок устанет, даже если его катать в тележке, потому что шум, музыка, много людей, яркие упаковки, всё интересное - и наступает сенсорная перегрузка. У взрослых такое тоже бывает, просто не так быстро. А уставший ребёнок будет капризничать, если не про сладости, так про что-то другое.

Наверно следует для начала разобраться, почему детишки так любят сладенькое? Дело в том, что вкус сладенького заложен в детках на генетическом уровне, и с первых капель материнского молока, малыши постепенно привыкают к сладенькой вкусняшке, виной тому лактоза. Потом наступает период прикорма, в детских смесях кроме лактозы добавлена еще мальтоза, плюс в питании появляются соки, фруктовые пюрешки которые полностью перекрывают потребность в сахарах. Но некоторые родители, особенно те , кто попробывав детскую еду и сравнв ее со своими вкусовыми пристрастиями, стараются подсластить например кашку, для лучшего поедания, поступают опрометчиво. Ведь под благими намерениями накормить свое чадо, родители не заметят, как все их старания изменят вкусовые ощущения ребенка, и как следствие получат отказ он несладких блюд, переедание вкусняшек и достижение избыточного веса. Еще одной причиной можно назвать то, что до четырех лет детишкам категорически нельзя давать карамельки и леденцы, так как они запросто могут подавиться. Когда у малышей появяться зубки от сладостей вероятнее всего возникнет кариес. Поэтому нестоит сравнивать взрослую еду и детскую, и все у наших малышей будет хорошо.

После года у деток начинает формироваться собственный вкус к продуктам. До этого - индивидуальные предпочтения не так выражены.

Если прикорм был введен правильно (то есть с овощей, а не с фруктов или соков), то подобный отказ от мяса и овощей - объясним: сладкое - вкуснее.

Такими отказами ребёнок пытается "строить родителей" и формировать свое меню, по своему вкусу (а на вкус сладкое вкуснее).

Что делать?

1. Рассказывать сказки и истории про полезные овощи - "вода камень точит".
2. Подавать личный пример - кушать вместе с ней и улыбаться, говорить "ммм, как вкусно!" - родительский пример очень важен.
3. Ни в коем случае не "ведитесь" на уговоры и просьбы про "вкусненькое сейчас, а полезное - потом". Только четкий режим питания и все. Дадите слабину - потом не переучите. Не позволяйте "кусочничать", есть сладкое до еды или в перерывах между.
4. Начинайте красиво оформлять еду ребёнка или выкладывайте на красивую тарелочку с ярким рисунком: играйте в "спасение": персонажа на тарелке завалило снегом и его надо убрать, снег - еда, по ложечке - едим "снег" и спасаем героя.
5. Разнообразьте стол ребёнка (по возможности) разными продуктами, не повторяйтесь в меню, каждый день что-то новое или хорошо забытое старое (между блюдами промежуток 3-4 дня).

Вот основные приемы. Не волнуйтесь, у вашей принцессы формируется вкус и характер. И это отлично. Ей надо помочь сформировать их правильно.

В первую очередь в том, что опасно для его жизни и/или здоровья.

Во-вторую - в том, что неприемлемо по моральным устоям.

Остальное - по ситуации. Иногда разрешаются и воспринимаются с юмором безобидные детские шалости, чтобы ребёнок не рост закостенелым моралистом и занудой.