В русских банях традиционно для образования пара, как в давние времена, так и сейчас использовались многие ароматические и лекарственные растения. Получалось некое подобие аэрозолей: целебный пар быстро попадал в лёгкие и в кровь. В.Даль в своём толковом словаре описал "чипучинные сиденья": парящийся залезал в деревянное помещение -"чипучину"- и вдыхал ароматы распаренных трав - шалфей, мяту, шелуху овса, зверобой. Своеобразный ингаляторий и сейчас устраивают в парных любители и ценители лечебного пара, применяя эвкалипт, мяту, чабрец, душицу.
Омрон отличный и качественный небулайзер.
Дышать нужно по очереди и ртом, и носом. Например вдыхает носом-выдыхаем ртом, вдыхаем ртом-выдыхаем носом.
Перед использованием прибора, необходимо промыть нос (можно обычным физ раствором), что бы можно было вдыхать лечебный раствор.
Я детям объясняю, что бы дышали ртом(в случае если болит горло) и носом (если насморк).
Масло герани обладает противовоспалительным свойством ,поэтому ингаляции с маслом рекомендуют при заболеваниях верхних дыхательных путей: насморке,гайморите,ангине.Применять по 1-2 капли в горячую воду и вдыхать 3-5 минут.
в наше время не стоит рисковать "бабушкиными методами" лучше обратитесь к врачу,которому вы доверяете