Я скажу так, что надо брать то, что нужней всего-мясо, яйца, овощи, крупы, макароны, рыба. Можно отказаться от пельменей, покупного фарша, покупных полуфабрикатов. А зимой и от помидор с огурцами отказаться можно и дорого и витамин никаких. Лучше купить лишний килограмм картофеля или моркови. И я еще заметила по себе как отказалась от чипс, сухариков, печенья и батончиков- меньше стало денег в пустоту улетать и стала худеть. Для меня одни плюсы. Лучше купить мясо и самим сделать фарш.
Непременно со сливочным маслом. Сварить яйца всмятку или "в мешочек", снять сверху скорлупу и часть яичного белка, положить внутрь кусочек сливочного масла и подождать, когда оно слегка растает. И все это есть непременно со свежим хлебушком, запивая сладким чаем.
Ценообразование на мед зависит от его качества. На рынке вы купите литр меда за 100 рублей, так и за 400. Основная составляющая качества - зрелость меда . Зрелость меда, вы можете определить сами, возьмите ложку, попробуйте накрутить мед на нее, хороший мед накручивается, мед плохого качества стекает, не имеет ароматного запаха. Также можно опустить не широкую палочку в мед, вынув ее, хороший мед потянется за ней нитью. Видов меда существует множество: акациевый, подсолнечный, гречишный мед.
Я предпочитаю хек -отличная не жирная рыба, костей почти нет, специфического рыбного запаха тоже.
Готовлю ее так:
- просто отвариваю хек. В воду добавляю целую очищенную луковицу, немного перца горошком (3-4 шт.), лавровый лист, укроп и петрушку, соль;
- отваренный хек чищу (удаляю кожицу, хребет и мелкие косточки);
- готовлю южнофранцузский чесночный соус айоли. Несколько зубчиков чеснока растираем в пюре, добавляем сок половины лимона и два яичных желтка, соль и молотый черный перец - по вкусу. Смесь взбиваем и доливаем в нее растительное масло (небольшой стакан или 250 мл.). Количество масла - примерное, поскольку им регулируется густота самого соуса. Готовый соус ставим в холодильник на два часа;
- собственно говоря подаем рыбу, соус с салатом (по вашему вкусу) и черным хлебом с кориандром.
Очевидно,что цены на сахар во всех городах разные.
Но,если посмотреть на эти цены в среднем,то по городам за июнь 2016 год можно увидеть следующую картину:
Итак вот она средняя цена за 1 кг. сахара
- Воронеж 54 руб.
- Екатеринбург 47 руб.
- Москва 50 руб.
- Нижний Новгород 55 руб.
- Новосибирск 54 руб.
- Омск 50 руб.
- Пермь 52 руб.
- Ростов-на-Дону 52 руб.
- Самара 48 руб.
- Санкт-Петербург 45 руб.
- Уфа 45 руб.
- Челябинск 50 руб.
Опять же, я указала среднюю цену.
Но,в любом городе в разных магазинах цена разная.
В Москве,к примеру можно купить в одном магазине сахар за 44 рубля,а в другом за 47 руб.,а в третьем за 69 руб.(в Азбуке Вкуса самый дорогой сахар).