Нам педиатр советовал начинать вводить прикорм с 5 месяцев, но я решила повременить и начала вводить его лишь в 6 месяцев. Так как у нас до этого был атопический дерматит, и я боялась спровоцировать его вновь, так как врач порекомендовала начинать прикорм с фруктов, а конкретно - с яблок. С яблочного сока.
Когда ребенку исполнилось 6 месяцев, я начала давать ему яблочный сок, буквально по чуть чуть, по пол чайной ложки. Смотрела в первую очередь на наличие аллергических реакций. Так как именно это меня волновало в тот момент больше всего. Кстати, яблоки необходимо выбирать именно зеленого цвета, они менее аллергичны, в сравнении с красными яблоками.
После, мы попробовали и другие рекомендованные фрукты, это и груша и чернослив и банан.
После, мы перешли на овощи. Это были и кабачки, капуста, причем всех сортов и брокколи и цветная и брюссельская и наша, родная капустка. Кабачки, тыква, свекла, картошка, в целом, практически все те овощи, которые мы привыкли употреблять. Естественно, все приготовленное на пару. с минимальным количеством соли. В начале, я блюда не солила вовсе.
Следом, мы попробовали мясо. Так как у нас был атопический дерматит, то говядина нам была противопоказана, а рекомендовано было употребление филе индейки, кролика.
Ну и ближе к году, когда нас уже не беспокоил атопический дерматит, мы попробовали яйцо и все молочные продукты, которые рекомендуется употреблять ребенку в этом возрасте. Естественно, это были именно те молочные продукты, которые рекомендованы детям, то есть - Тема, Агуша и т.д.