Безусловно, курить очень вредно. Но вот слышала не раз, что врачи рекомендуют курящим женщинам не бросать во время беременности, так как психологическое состояние во время беременности и так расшатано, а еще и если усугубить все внезапным отказом от курения... А вот действию плаценты врачи удивляются по сей день. Недавно они признали, что это необычайно "умный" орган, который не пропускает ребенку то, что ему не надо.
Вода крайне необходима для человека. Каждый день! Если появилась жажда, то это уже говорит о том, что клеткам не хватает воды. Вода находится в каждой клетки организма и даже в костях. Если организм не получает воду (не жидкость, а воду!!!) в нужном количестве, то он начинает забирать ее для жизненно важных органов, такие как сердце и легкие. Без суставов человек может жить, но не без сердца.
Для правильного развития плода так же необходима вода. Вода находится в составе крови. Кровь должна быть текучая, а не как гель. Кровь несет кислород во все органы. А для этого кровь должна не пОлзать по венам, артериям и капиллярам, а она должна течь!
Если у человека сахарный диабет, то организм ТРЕБУЕТ воду, для того, чтобы разбавить концентрацию сахара в крови. И диабетики ДОЛЖНЫ пить воду!
Тем более если у вас нет отеков, то это говорит о том, что вода усваивается в клетках организма!
Так что пейте на здоровье!
Но главное правильно пить воду. Ну нужно пить по стакану воды за раз. Нужно пить в течении всего дня по два-три глотка. И будет вам счастье!
На разных сроках беременности "нормы шевеления плода" абсолютно разные, точно не скажу, благополучно забыла, и слава Богу - уж сильно доставали этими нормами, заставляли считать количество шевелений в сутки, на последних сроках выдумали - в часы наибольшей активности малыша (2 часа в сутки) лежать на боку, положив руку на живот, и считать, сколько ж раз пошевелится малыш. Помню, что если не заострять внимания, то я насчитывала около 15 шевелений в сутки, но наверное я была "нечувствительная мама-слон", потому что КТГ, привязанный ко мне, насчитывал около 5 шевелений малька за стандартные 40 минут процедуры.
Вы сами притягиваете то, чего боитесь. Для начала найдите хорошего врача - очень многое в душевном состоянии беременной зависит именно от него. Поверьте, это именно так. Поговорите с ней насчет противопоказаний, может что посоветует подлечить или "пропить" накануне беременности. Настрой ОЧЕНЬ важен, поверьте. Можете "помозгоправствовать": например, почитать, что пишет о зачатии и беременности Мегре. Здорово настраивает на позитив. Очень много такой литературы. Представляйте Вашего малыша, каким он будет, на кого похож, всё до мельчайшей детали. О первой беременности не вспоминайте даже. Не знаю, конечно, какого рода проблемы со здоровьем у Вас, у меня, например, больные почки и хронический цистит был перед первой беременностью, но я даже мысли не допускала, что могу заболеть. Сказала себе, если Малыш "там" зацепился (а это самое сложное, думаю) то теперь-то никуда не денется. Потом сказала себе" первые 4 месяца позади, осталось самое легкое и т.д. И всю беременность отлетала как на воздушном шарике. Опять же, смотрите по здоровью своему. Я старалась избегать любого лечения (обязательного по программе курантила, Магне Б6, итд). Не проходила скриннинги: сказала, что при любом результате от ребенка не избавлюсь и какой смысл нервничать? Избавьтесь от страха и тогда сможете лучше чувствовать свое тело и своего малыша.И обязательно поговорите с мужем о своих страхах и вообще обо всём, что Вас тревожит: его поддержка - это лучшее лекарство. По поводу "вынашивания" - это естественный процесс, и муж тут в общем-то ни причем. У Вас просто не будет надобности в вызове скорой! Ложитесь на сохранение, на дородовое при любом подозрении на "непорядки" и здесь Ваш хороший врач - Вам в помощь! А муж-то не поможет в случае чего, если он не врач, конечно. Так что его поддержка лишь моральная, но она для Вас с Малышом первостепенна. Посмотрите опять же с другой стороны. Рожать Вы собираетесь в любом случае - так лучше раньше с этим "разделаться" и больше не бояться! Бог Вам в помощь и счастливого Вам материнства!
Секс и только секс. Если у партнера нет заболеваний препятствующих зачатию, ну и у вас конечно все в порядке - тогда вперед к сексуальным подвигам! А как это оно делается..... не мне вам рассказывать.
Ещё забыл добавить:
Если вы уже там это дело пробовали и не получается - прямой путь к доктору. Значит есть какая-то проблема.
Пройти обследование и выяснить, что там не так. И главное мой вам совет - не затягивайте с этим делом, если у вас действительно не получается это сделать.
Раз задан такой вопрос, то полагаю не спроста.