На себе испытала эффективность вакуумного массажа и лимфодренажа. Первый способ довольно болезненный, но действует отлично. Применяют, как правило, со специальными кремами.
Второе производят посредством давления воздухом, начиная от стоп и заканчивая бедрами. Надевают нечто похожее на высокие дутые сапожки. Они с отдельными камерами, куда и поступает воздух, а потом уходит. Довольно приятно).
Но без правильного питания и ограничения себя почти во всем, а также без физических нагрузок (РЕГУЛЯРНЫХ!!!), это будет пустой тратой средств, так что если вы настроены решительно, дерзайте, я осталась довольна результатом.
Борьба с целлюлитом будет всегда. Даже очень худенькие девушки ходят на массаж, чтобы избавиться от пары ярко выраженных, по их мнению, ямочек). В салонах и кабинетах используются специальные масла, назовем их профессиональные. Такое масло можно купить и для домашнего использования. А можно обратиться к средствам, которые продаются в аптеках, например, или крупных косметических магазинах. Брендовые продукты очень хорошо себя показали. Поэтому стоит и к ним прибегнуть.
Например:
- марка "Флоресан" давно на рынке и продукцию очень хвалят. Масло "Фитнес Боди" пользуется очень большим спросом у девушек, которые не могут или не хотят тратить деньги на салоны. Можно попробовать, так как оно не дорогое.
- не плохие отзывы на масло "Натура Сиберика". Аптечная серия.
- хвалят девушки масло "Планета органика".
Это все хорошо, но давайте попробуем такое чудесное масло приготовить самостоятельно. Что скажете)?
Итак, нам потребуется:
Для основы - масло персика или виноградных косточек;
- несколько капель пачули, столько же капель кедрового эфирного масла, в равных пропорциях лаванда, сандал.
- а вот если кожа с первыми признаками старения, то нам стоит немного изменить состав массажного масла - несколько капель шалфея, и столько же капель апельсинового масла. Так же используем эфирные масла. Уверяю вас, что это масло не хуже покупного, а даже лучше. Будем красивыми)!
На состоявшемся в конце июня в Болгарии конкурсе впереди всех конкурсанток оказалась представительница города Шахты Олеся Пономаренко.
Ей 27 лет, она мать двоих детей, дочери Камиллы и сына Даниила. Её муж Сергей бизнесмен, но и сама Олеся кроме того, что выступает как модель, директор салона красоты в Ростове-на-Дону и как дизайнер создала собственную линию одежды.
Кстати, параллельно с этим конкурсом проходило и соревнование среди маленьких девочек. Семилетняя очаровательная дочка Олеси Камилла победила в номинации
В прошедшем, 2015 году, так же победила представительница России Людмила Матуа.
Можно подобрать любой дневной крем, который будет контролировать салоотделение исходя из доступной вам ценовой категории. Судя по типу кожи, у вас еще видно поры в Т-зоне. На нее можно нанести крем или сыворотку, минимизирующую поры. Кожу в 30 лет необходимо увлажнять, даже если она жирная. Очень хорошо помогает гиалуроновая кислота. Кстати, не обязательно покупать дорогие средства. Можно купить в аптеке мазь или гель с гиалуроновой кислотой. (Регидрон, Регицин и прочие).
Я использовала соду при мытье волос, но не добавляла в шампунь. А делала следующим образом: мочила волосы, немного проходила по волосам содой, затем использовала шампунь и опять при мытье добавляла соду и мыла волосы. Сода играет роль скраба для волос. Объема не замечала, но волосы становились намного чище.