Все методы, используемые для улучшения зрения, представляют собой лишь различные достижения расслабления.Я бы посоветовала методику БЭЙТСА.Большинству людей помогает простое закрывание глаз. Чередование отдыха глаз таким образом в течение нескольких минут с открыванием глаз и смотрением на проверочную таблицу в течение секунды быстро улучшает зрение. БЭЙТС предлагает пальминг, повороты, в том числе пальцевые и 5 упражнений. Попробуйте.Удачи.
Лично я делала "Картошку" из пряников, правда давно, но примерно помню. Прокрутить пряники (самые обычные, можно шоколадные) через мясорубку, сварить банку сгущёнки, поджарить арахис (можно использовать любые другие орехи). В полученную пряничную крошку добавить сгущёнку, сливочное масло, всё смешать, чтобы получилась густая однородная масса. Можно капнуть рома или коньяка. Скатать шарики. Орехи растолочь, обвалять в них шарики. Помню, получилось быстро и вкусно))
Вырастить женьшень в домашних условиях практически нереально. Полный период созревания женьшеня составляет порядка 20 лет. При правильном своевременном уходе и внесении удобрений срок можно сократить до 8 лет, но уход настолько сложный, что теряется всякий смысл. Сейчас можно совсем недорого купить готовые препараты.
В домашних условиях делают гидрогель из подгузников, туда добавляют уксус и отбеливатель, но мне кажется, что это вредно для растений. На алиэкспрессе видела огромное количество гидрогелей различных цветов и совсем недорого, легче купить
В ясный сентябрьский день можно отправляться за сбором желудей для будущего кофе. Набрав килограмм-полтора плотных блестящих спелых (коричневых) плодов, возвращаются и сушат их на противне в духовке.
Можно класть их в неразогретую или разогретую духовку, но важно уследить, когда жёлуди растрескаются и начнут поджариваться. Тогда надо извлечь их, выбрать не растрескавшиеся и досушить в духовке. Все лопнувшие – очистить от кожуры.
Затем жёлуди режутся ножом на четвертинки или измельчаются на мясорубке. Прожариваются при невысокой температуре (чтобы успеть просушиться) в духовке до золотистого цвета с приятным запахом: время зависит от влажности ядра и способа измельчения. Хранится сырьё в герметичных банках, но только идеально просушенное.
Для заваривания сырьё измельчают в кофемолке до нужного размера частиц. Со временем аромат теряется при хранении. Поэтому для последующих партий кофе можно сохранить целые жёлуди без кожуры, хорошо просушенные после растрескивания при щадящей температуре. А прожарить измельчённые – перед употреблением.
Такой кофе пьют понемногу, иначе будет чувствоваться «дурнота сознания». Иногда, для уменьшения количества вредных веществ четвертинки желудей предварительно вымачивают, меняя воду 6-8 раз за два дня, раскладывают на ненужную ткань для впитывания жидкости, а затем уже прожаривают.
Я делала кофе первым методом, вкуса второго не знаю. Всё равно настоящий кофе лучше.