Я своей дочке от насморка(ей четыре годика): ставлю точки йодом, грею варёным куринным яйцом, парю ножки в воде с горчицей, в носочки кладу горчицу, дышим над вареной картошкой, даю нюхать карандаш звёздочка, промываю нос морской водой. И с сыном раньше так же лечились, народными методами, разным каплям не доверяю, итак очень много химии.
Я делаю массаж носа. Круговыми движениями вверх по клиновидным пазухам, потом точку посередине лба и таким же образом-круговыми массажными движениями вниз. Попеременно меняете направление круговых движений.
Если легли спать и заложило нос, делайте круговые движения по пазухам носа вверх. Упражнение очень простое, дольше писать, а эффект - супер!
Моя дочь не знает, что такое капли для носа. Массаж ей стала делать ещё в грудном возрасте. Проверено - работает даже против гриппа как профилактика, то есть делать массаж во время эпидемии.
А с чего Вы решили, что парить ноги полезно? Если человек подхватил ОРВИ или грипп, то горячие ножные ванны никак не повлияют на скорость выздоровления. Если у человека ангина (острое бактериальное заболевание, вызванное стрептококком), то ни горячие ванные, ни чай с лимоном, ни горчица в носках (опасная глупость, способная привести к ожогу, особенно у детей) ему не помогут.
А это мракобесии (за которое некоторые дети расплачиваются ожогами) пошло, скорей всего от того, что люди связали наступление осени-зимы (начало холодов) с повышающимся риском простыть и решили, что тепло - лучшее лекарство.
На сегодняшний день есть более цивилизованный и эффективные средства улучшить свое самочувствие при ОРВИ, грипп и других инфекция верхних дыхательных путей.
Во время простуды и гриппа происходит закипание клеток организма.
Вспомните свой опыт (перед тем, как искупаться, пробовали рукой воду?) или посмотрите на ютубе тех, кто первый раз купается в проруби. Что происходит с сердцем и организмом? В организме начинается бурная защитная реакция - это и есть закипание организма.
Так вот, если закипание уже случилось, то организм пытается восстановить прежнее состояние с помощью избавления из клеток закипевшей воды. Конечно, я немножно имею в виду не то кипение воды, которое вы наблюдаете в чайнике или в кастрюле, но сути это не меняет.
А вода из организма выходит не только через сопли, но и через кашель, дыхание, почки. И когда выходит вода из клеток, они охлаждаются, в них падает давление, и мы чувствуем озноб.
После того, как мы пропотели - это известный всем признак избавление от воды - мы начинаем считать, что переболели. А на самом деле - это организм восстановил норму давления в клетках.
А далее надо некоторое время восстанавливать вещества, которые ушли из организма вместе с водой.
Я сама недавно увидела эти капли на витрине в одной из аптек и решила спросить у фармацевта что это за капли. Фармацевт подтвердила, что новинка и ия решила попробовать насколько они действенны. Эваменол назо- это сосудосуживающий препарат от который действительно облегчает носовое дыхание. В каплях содержится "фенилсалицилат", в инструкции указано, что это антисептический компонент. Также есть ментол охлаждает носовое дыхание и дышать становится легче, тем самым пробивают хорошо нос. Раньше я пользовалась тизином, мне он тоже помогал, но для себя отметила что эваминол ничем не хуже тизина. В пользу эваменол я могу сказать, что он защитил меня от появления зеленых соплей, так как после них начинался гайморит. Очень хорошо его совмещать с морской водой сначала промыть нос, а потом уже закапать каплями. Еще один плюс в составе вазелиновое масло, которое тоже защищает носовую полость от пересушивания. Лечилась я неделю, но могу уверенно сказать, что через 5 дней заложенности носа не было.