Это крайне плохая идея. Среди "народных способов" провокации выкидыша распаривание ног относится к наиболее "простым", но безопасным не является и оно. Кровотечение во время менструации может достичь непропорциональной (событию) интенсивности из-за любых действий, усиливающих кровоток или напряжение в мышцах. Перетаскивание мебели, погружение в среду с чрезвычайно тяжёлой температурой, даже излишне острая пища. Если потеря крови слишком высока и происходит стабильно, имеет смысл обратиться к гинекологу и провериться на наличие миомы.
Конечно, простуда не выбирает, когда застигнуть, однако во время месячных следует отказаться от идеи попарить ноги. Наденьте носки потеплее и переждите до более подходящих времён.
Могу рассказать, опираясь на собственный пример. У меня до родов менструальный цикл сопровождался очень сильными болями. Болевой синдром был настолько интенсивным, что я была просто нетрудоспособна, физически обессилена. Приходилось прибегать к лекарственным препаратам, в основном с обезболивающим эффектом.
А после родов я словно родилась на свет, вместе со своим ребенком. У меня исчезли боли напрочь. Я даже не замечала как начинался менструальный цикл. В последствии я просто помнила, что было больно раньше, и думала как хорошо стало сейчас. Объяснилось все очень просто-загибом матки, который при беременности просто исчез.
Уж не знаю, как там на счет питательной среды, но когда тампоны только появились я попробовала и отказалась и от них навсегда и бесповоротно. Было такое впечатление, что там извините меня член забыли. Конечно скорее всего я что- то не так сделала, но отторжение тампонов у меня осталось навсегда.
Можно заниматься. Но, при этом необходимо избегать положений, при который тазовая часть поднимается сильно вверх. Грубо говоря, не вставать на голову или в позы сродни "березки".
Ну и конечно стоит обратить внимание на собственное самочувствие.
Месячные приходят в норме всегда вовремя. Просто обычно хотелки хозяйки не совпадают с их графиком. А так - это физиология, и слава Богу, что они приходят, и строго по графику. Потому что наступит когда-нибудь момент, когда они не придут и наступит климакс. Вот это, действительно, будет не вовремя. :) С климаксом приходит потихоньку и старость. Жизнь проходит и все приходит так всегда не вовремя. :)
